Стенки кишечника работают аналогично стенкам желудка сквозь них проходит раствор питательных веществ. Организму все равно с какой стороны вы воду зальете, он будет через стенки раствор втягивать в организм.
Если очистительную клизму делать часто(например, как средство, помогающее при запорах) и в больших объёмах, то она конечно нарушит нормальную микрофлору кишечника.
Очистительную клизму надо делать только по показаниям: отравление, подготовка к операции или какому-то исследованию, длительное отсутствие стула, когда не помогают слабительные средства.
Для очищения кишечника солевой раствор готовится ну очень просто.
Вода нужна отфильтрованная. На десять стаканов профильтрованной воды в посуду добавляется пять чайных ложечек йодированной соли. Только не нужно брать морскую соль, она не подходит.
Теперь самое главное: Как пить солевой раствор для очищения кишечника?
ООО, это могут быть разные причины, их можно разделить на следующие:
- Как сообщил предыдущий ответчик - зависит от принятой пищи, добавлю сюда также фрукты, особенно яблоки (из-за пектина газообразование увеличивается), все виды бобовых;
- Нарушена микрофлора кишечника - возможно была продолжительная диарея или переболели чем-то, что вызвало так называемый дисбактериоз кишечника, поэтому даже раньше не вызывавшая газообразования еда теперь вызывает и надуваешься как шарик
- Малоподвижный образ жизни также способствует скоплению газов. В норме перистальтика кишечника (сокращение стенок кишечника и таким образом продвижение пищи по кишечнику) увеличивается при движении, если Вы постоянно сидите, то и пища мало двигается и газы застаивается. Ведь по идее Все мы (извините за выражение) пукаем каждый день понемногу стравливая газы, но у кого то это выражено сильнее за счет скопленного объема газа. К тому же если у Вас нерегулярный стул, это тоже способствует, ведь еда находится в кишечнике дольше положенного и гниет-распадается внутри организма.
- Заглатываемый воздух - жвачка, курение, быстрое поглощение еды, употребление газированных напитков, всё это тоже способствует бОльшему накоплению газов
- Не забываем о возможных болезнях кишечника (типа синдрома раздраженного кишечника, каких то аномалиях и т.д.), которые также могут спровоцировать газообразование, выделяю их отдельно, с этим без помощи врача уже и не справишься.
- Из-за приема каких-то определенных видов лекарств
В общем и целом, нужно подумать с какого момента это всё началось, может и вспомните. При запущенных формах обратитесь к врачам, особенно если есть боли и наблюдается ухудшение ситуации. Ситуативно помогает укропная водичка или эспумизан. А что касается регулярности стула и малоподвижности, очень помогает гимнастика для кишечника - 2 раза в день утром и вечером, пейте больше жидкости и в течение дня делайте дыхание животом, проверено помогает.
Как-то брат мой ехал в поезде и подслушал разговор двух девушек. Одна другой рассказывала, что месяц употребляла льняное семя, что поспособствовало бешеному росту волос на голове. Я решила воспользоваться этим рецептом. Но в аптеке не было целого семени льна, а был жмых. Я купила жмых и стала употреблять. Шевелюра, конечно, стала пышнее. Вы скажете, а при чём тут кишечник? А при том, что отлично жмых льняного семени очищает кишечник. Так что этим жмыхом я убила сразу двух зайцев. )
