Двухлетнего ребёнка уже вполне можно за общий стол сажать. Мои дети в два года уже ели обычные супы, которые я готовлю на всю семью - борщ, лагман, уха, щи,куриный я лапшой, харчо, солянка. Супчик да с мягким хлебом для них обязательно в обед надо навернуть, если дома. Может поэтому в школе и в саду нет проблем с едой, что дома не заморачиваюсь на какой то "особенной детской" еде.
Надо еде давать небольшими порциями, и, как бы в игровой форме просить ребенка пожевать на одну сторонку, потом на другую, ему будет интерессно и в то же время полезно.
Младшему восемь месяцев, брокколи пюрене любит, морщиться, редко когда хоть две ложки сьест, каши всеобразные едим, но с такой моськой будто мама ему горчицу дает. А старшему три года по началу все ел, теперь его еле заставишь что то поесть. Не ест: молочную лапшу- молоко вылакает а лапша вся на тарелке остается, картофельное пюре, манную кашу. Ну остальное вроде по немногу сьесть может. Вот отчего мы никогда не откажемся это от сасисек дорогих.
Очень жаль, что Вы не написали возраст ребенка. Вдвойне жаль, что раньше (когда-то, видимо лет 30-40 назад) магазинную рыбу можно было давать детям до года. Сейчас - нет. Ни один нормальный врач не порекомендует Вам кормить ребенка до 1 года магазинной рыбой. После года - речная охлажденная, вроде плотвы, щуки, сома (косточки, конечно, очень тщательно отбирать), на пару или вареная. Вопрос о рыбе для малышей уже поднимался, я сама мама малышки 1 год и месяц, и для себя уже узнавала все конкретно. Почему нельзя морскую рыбу? Да потому что. Морская рыба полна паразитов, если задаться целью (извините, если кому аппетит испорчу) и купленную тушку буквально препарировать, любой добрый горожанин найдет в рыбке червей, иногда в большой палец размером. Ну да, для нас-то взрослых проще быстро разделать, зажарить и не видеть, а как такое давать малышу?!! В общем, если Вашему ребенку нет года, не спешите с рыбкой, если же есть - покупайте охлажденную именно речную. В реках вода проточная, речная рыбка практически чистая. А давать отварную или на пару - это уж как Вам удобнее.
Не следует давать детям младше 12 лет есть кулинарные блюда, при приготовлении которых использовались какие-либо грибы. Печень у детей ещё недостаточно развита и не приспособлена для усвоения пищи из грибов.