Токсины в природе - это реальность . Но вы , наверное , имеете ввиду чистку организма от шлаков и токсинов ) . Дело в том , что даже патологоанатомы в глаза не видели этих шлаков и токсинов . Наш организм устроен так , что прекрасно очищается сам . Чтобы ему не мешать в этом , требуется всего лишь правильный образ жизни . Так что очищение организма считаю мифом и очень вредной процедурой .
Хотелось бы верить, что я достаточно хорошо забочусь о своем здоровье. Но думаю, что я могла бы делать гораздо больше, но (как и большинство людей) я просто ленюсь.
Я считаю основными пунктами своего здорового образа жизни:
- Не пользуюсь лифтами.
- Стараюсь высыпаться (но получается плохо)
- питаюсь здоровой пищей, избегаю употребления большого количества жаренного, синтетических напитков и т.п.
- прохожу регулярные курсы лечения минеральными водами (для почек) и витаминами (общеукрепляющий курс).
- чищу зубы регулярно (в том числе у врача-стоматолога)
- много гуляю на свежем воздухе, стараюсь активно двигаться
Сложно сказать. Гематоген содержит много аминокислот и легких сахаров.
Получить передоз от аминокислот? Ничего подобного не встречал. Эсли только у вас болячка какая или алергия.
А от избытка сахаров может разве что стошнить, неприятно, но не опасно. Если Вы конечно не диабетик.
Если злоупотреблять пищей в качестве яиц и ежедневно их употреблять ,то может дать осложнение на печень,в неделю рекомендуется съедать не больше шести штук,могут так же спровоцировать аллергию и пищевую непереносимость.Если вы спортсмен и хотите нарастить мышечную массу без применения химических добавок, то рекомендуется включить в рацион до семи яиц в неделю ,поскольку большее количество не рекомендуется, из за возможности перегрузки ферментных систем.
У меня много счастливых дней. Каждое достижения, каждая моя победа - это радость, даже на фоне физического переутомления! Потому что ничего не дается просто так, за все приходится сражаться. Хотя в результате все складывается - и в работе и в личной жизни! Многое уже сделано, но я верю, что самый мой счастливый день еще впереди!
