Все индивидуально. Предсказать, как будет у вас, никто не может.
У меня четыре грыжи межпозвоночных дисков, спондилоартроз и еще куча нарушений в позвоночнике. Обе беременности прошли без осложнений.
Соблюдала режим (много не сидеть, не давать нагрузку на спину, не таскать тяжести), делала простейшие упражнения для спины (делаю много лет), при второй беременности проходила курс иглоукалывания (в пальцы, т.к. лежать на спине/животе, естественно, подолгу не могла), и все обошлось нормально. Никакие препараты не понадобились. Но не всем так везет.
Нервничать, конечно, тоже нежелательно - от стресса возникает спазм в мышцах, либо надо уметь релаксировать.
Вообще говоря, с такими вопросами нужно обращаться к врачу. Можно лишь указать на несколько моментов.
Человек в своих ощущениях очень субъективен. "Боль в области почек с правой стороны" у двух разных людей может указывать на совершенно разные места.
Далее. Почки - парные органы. А боль имеет место с одной стороны. Может быть так, что речь идет об одной почке, а может быть и так, что речь идет о печени, которая находится справа. А еще речь может идти вообще не о почках и не о печени, а, предположим, об ущемлении нерва))
Лучше обратиться к врачу.
Скорее всего расслаблением, очень часто болевая симптоматика последствия различного рода напряжений. Но боли в спине могут быть вызваны различными причинами. По этому лучше всего сначала проконсультироваться у опытного специалиста, а затем уж лечиться.
А как, собственно, Вы установили, что болят "почки"?
Немедленно к врачу.
Отзывы на такие приборы всегда будут, в основном, положительные. Не исключение и прибор, разработанный и запатентованный доктором Александром Ивановичем Колдаевы. И дело совсем не в том, что это рекламный трюк, обеспечивающий большой спрос и увеличенный объем продаж. Такие приборы всегда пользовались у населения большим спросом. Болеть никому не хочется. А если иметь у себя простой в использовании прибор, которым можно пользоваться самостоятельно не прибегая к помощи других, в двойне приятно. О триггерных точках или постоянно напряженных участках в мышцах человека знали давно. Например, Китайская медицина, для снятия напряжения и устранения болевых ощущений использует иглоукалывание. И не только. Могут применяться и раздражающие кремы и даже огонь. Специалисты мануальной терапии тоже хорошо знают, как воздействовать на болевые точки, для снятия напряжения, а значить и устранения болей. Вот тут то и раскрывается основное достоинство прибора Колдаева. Все процедуры можно делать даже одинокому человеку. Не надо прибегать к дорогостоящим процедурам иглоукалывания и к помощи, не менее дешевых, мануальных терапевтов. Но, как всегда есть НО... Кто же Вам поставит правильный диагноз, что именно Вам нужна эта процедура. И не будет ли хуже от того, что зациклившись на одном, не упустили более серьезное заболевание.