Какой клёвый вопрос!
Помню детство. Осень. Какой же был кайф прыгать в кучи листьев! Это удивительно но в детстве воздух и вообще все запахи и вкусы ощущаются как то острее... я помню как очень любила запах осени... надо будет попробовать его уловить в этом году)
А еще здОрово было то что на улице много времени ни проведешь - зябко и как то уютнее становится дома) если есть какие нибудь плюшки - вообще кайф сидеть с ними перед телевизором и еще лучше если в доме гости))
Что касается настоящего времени, то интересно даже, какая будет эта осень... ни знает, надеюсь что приятная))
Самое лучшее народное средство от осенней хандры, это самогон. А если открыть баночку огурчиков, то и вовсе панацея от плохого настроения. А если добавить печеную картошку да с лучком, сало да с чесночком, то и от респираторных заболеваний поможет.
Ничем они не отличаются. По сути. Если посмотреть внимательно, то нетрудно заметить, что любой негатив - это привычка. Реакция на некоторые обстоятельства. И хуже всего то, что человек может ощутить негативную реакцию и упустить причину реакции. Плохо вот почему: когда причина ясна и человек видит причину и следствие, это беспокоит его ровно настолько, насколько сильна реакция. И к тому же человек обычно легко отпускает понятное и не переживает больше необходимого. Хуже дело обстоит, когда причина негатива непонятна. Это заставляет чувствовать уязвимость и беспомощность. А это последнее, что согласится терпеть человек. К тому же чаще всего непонятая реакция связана с определенным телесным ощущением. И пока оно не исчезнет - оно будет вызывать негатив. В случае хандры находится какое-то средство отвлечься, в депрессии - человек его найти не может.
Настроение какое бы оно не было, вообще не имеет отношения к шизофрении. Описываемое вами - это биполярное расстройство, когда приступы апатии и социофобии сменяются активностью и жизнерадостностью без всяких видимых на то причин: депрессия чередуется с манией. Идти или не идти - вопрос спорный, с этим живёт довольно большой процент населения даже не обращая внимания, но если мешает в жизни или профессиональной деятельности, то можно попринимать транквилизаторы, назначенные врачом, стоит только осознавать, что сидеть на них придётся всю жизнь, так как после законченного курса рецидивы бывают довольно часто.
Шикарный вопрос! Вы открыли секрет хорошего настроения! Поэтому, чтобы не расстраиваться надо запастись бананами и шоколадом,покупать лотерейные билеты, постоянно с любимым просматривать результаты. Мне кажется с легким отношением к жизни и большой выигрыш не станет редкостью. И тут уж точно трудно будет определить что из перечисленного больше поднимает настроение.