Главное во время поста,это духовное укрепление,частые молитвы и посещение церкви.Постная пища,менее калорийная,помогает воздерживаться от активных мероприятий,что заставляет больше думать о душе,чем о развлечениях тела.Алкоголь же,не являясь скоромным напитком,способен сподвигнуть человека на грех в делах и мыслях.
Если сначала постящиеся, просто из солидарности, приступают к посту в пище,чтобы быть вместе с церковью и другими христианами,то постепенно,пост для них становится более значимым.Это и духовная близость к Богу,и спокойствие собственной души.
Если выбирать между алкоголем и мясом,то чрезмерное употребления алкоголя ,не только в пост,влечет много греха,а уж тем более во время поста.Можно строго поститься,но напившись,нарушить пост,пойти на грех,других навести на грешные дела и мысли.Поэтому алкоголь в пост ,тянет за собой много других грехов.
Что в отношении мяса,это нарушение поста в еде,поэтому, если христианин принимает пост,то со временем он приходит к соблюдению его и в пище и в делах.А Господь, благодаря этой добровольной жертве,не накладывает альтернативный пост в виде болезней и страданий.