Question

Какие есть самые вредные и самые полезные продукты?

Answer 1

Самые ВРЕДНЫЕ продукты, по-моему, - это: алкоголь, соль, сахар, маргарин, майонез, кетчуп, дрожжевой хлеб, консервированные и маринованные продукты, копчёности, колбаса, кондитерские изделия длительного хранения, пирожки жареные, конфеты, мороженое.

Самые ПОЛЕЗНЫЕ продукты: каши (гречневая, овсяная и др.),молоко, кисломолочные продукты, рыба морская, морепродукты, бездрожжевой хлеб, хлебцы с отрубями, фрукты свежие, овощи свежие,,бобовые, капуста квашеная, мёд, орехи, сухофрукты,некоторые травы(мята, мелисса и др.)