Главная категория людей, которым чрезмерное употребление хурмы может нанести большой вред — это дети до годовалого возраста. Ввиду перенасыщенного содержания дубильных веществ, употребление хурмы детьми очень маленького возраста может привести к нарушению перистальтики кишечника, вызвать запор. Непроходимость кишечника может плачевно сказаться на состоянии ребёнка, поэтому родителям малюток лучше вовсе отказаться от включения в их рацион хурмы.
4 вида бактерий, присутствие которых в кишечнике обусловлено генотипом (есть в любом человеке):
- Бифидобактерии
- Лактобактерии
- Энтерококки
- Кишечная палочка
Легко заметить, что дрожжей среди этих организмов нет. Так что потребление обоих видов будет одинаково бесполезно. Более того, даже в толстом кишечнике совсем немного дрожжеподобных грибов рода Candida. Но собственно дрожжей нет совсем.
Производителям нужна реклама, и популярность, чтоб их товар покупали. На самом деле там очень много всяких скрытых консервантов и каллорий,приводящие к ожирению,и я лично ничего полезного в майонезе не вижу. Употребляю его по минимум.
В составе масла содержится более 150 самых различных жирных кислот, в том числе 20 которые незаменимы. Сливочное масло обладает противогрибковыми и, даже по некоторым данным, противораковыми свойствами, является антиоксидантом. Сливочное масло рекомендовано беременным и кормящим матерям, тем, чей иммунитет ослаблен, людям подвергающимся физическим и психологическим нагрузкам.
Масло сливочное содержит витамины (A, D, E, K), стимулирует выработку витамина B6, кальция, селена, йода и фосфолипидов.
Калорийность масла более 700 ккал/ 100г, так что чрезмерное употребление может навредить (особенно тем кто ведет малоподвижный образ жизни).
Смотря какие витамины. Если это непонятные дешевые витамины, то в них может быть либо очень малая дозировка, либо они вообще почти не дают никакого эффекта, не усваиваются, и хоть пачку ешь в день ничего особо не будет.
Но представим, что витамины все же попадают и усваиваются организмом, тогда возникает передозировка.
При передозировке многие витамины порождают обратный эффект - а именно, ухудшают самочувствие и нарушают работу органов.
Появляются такие симптомы:
- головокружение
- запор или же диарея
- слабость
- депрессия
- склонность к образованию камней
- нарушение работы сосудов
- аллергии, высыпания
- плохой сон
Поэтому хорошо все, что в меру. К тому же, любые витамины рекомендуют пить строго курсами, а не постоянно.