Question

Что важно соблюдать в первые 3 месяца беременности?

Answer 1

Бросить вредные привычки,если они есть,соблюдать разумную осторожность в занятиях сексом(если есть угроза выкидыша или склонность к привычным выкидышам,вообще,лучше соблюдать половой покой в эти месяцы),стараться высыпаться,избегать стрессов,негативных эмоций,постараться упорядочить режим сна и питания,не перенапрягаться,поменьше утомляться,прекратить "гореть" на работе,избегать подъема тяжестей.Не заниматься самолечением.К врачебным советам,конечно,нужно прислушиваться,но в разумных пределах.Это я Вам,как медик,причем медик беременный на третьем месяце,советую.У врачей,часто нет индивидуального подхода.В женской консультации-конвейер,поэтому врачи,часто дают общие советы,без учитывания особенностей организма пациентки.Но.Если прописывают какие-то витамины,лекарства,или дополнительные обследования(например на скрытые инфекции),не следует это игнорировать.А лучше,найти хорошего врача,который будет вести Вас всю беременность.Это стоит денег,но дело того стоит. И еще.На жизнь,со всеми ее проблемами,нужно в этот период смотреть философски.В конце концов,не существует неразрешимых проблем.Больше позитива,положительных эмоций,оптимизма.И все будет хорошо.

Answer 2

Хорошее настроение и позитивный настрой!

В прочем как и в остальные месяцы вашей жизни )))

Answer 3

Рекомендации врача, в первую очередь. В первые три месяца очень часто случаются выкидыши. И из-за неправильного образа жизни, и из-за стрессов и всего остального. В этот период в организме происходят глобальные изменения, зародыш прицепляется к стенкам матки, кровь увеличивается в два раза! Понятно, что на такие глобальные внутренние изменения могут легко повлиять внешние.

Answer 4

В этот период закладываются и формируются все органы ребеночка.Если курите, то бросать это дело нужно постепенно! Может появиться изжога- по-меньше жареного, пищу парить, варить, печь. Побольше пить, соков, воды. Если мало будете употреблять жидкости в этот период может возникнуть токсикоз. Но! У каждой женщины беременность протекает индивидуально:у кого-то токсикоз (тошнота+рвота) может быть всю беременность, у кого-то вообще его может не быть. Положительные эмоции и отношение к жизни:" не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней вам помогут!" В общественном транспорте просите мужчин, чтобы они Вам уступали место( Есть специальные места для инвалидов, пассажирам с детьми. Мне ни разу ни кто не отказал ))) В первом триместре животика не видно, но именно на этом этапе может быть выкидыш! Берите с собой чуть-чуть воды. Желаю Вам здоровья, оптимизма родить здорового ребенка!

Answer 5

в первый триместр происходит закладка всех органов и поэтому вредные привычки,не правильный образ жизни,перенесенные болезни матери в этот период могут привезти к не правильной закладке этих органов,т.е развиваются патологии,аномалии,пороки ,уродства.хронические врожденные заболевания....если пережить этот период без проблем,то в развитии ребенка остальные триместры не так опасны. первые три месяца,это как фундамент развития,строительсва организма вашего ребенка,плохой ,не качественный фундамент ни к чему хорошему не приведет