Первый триместр гестации является наиболее важным периодом во время беременности женщины. Именно в первые недели вынашивания вашего ребенка происходит формирование всех его органов и систем жизнедеятельности вашего малыша.
Нехватка некоторых элементов может привести к негативным последствиям как для здоровья самого крохи, так и для беременности женщины.
В первую очередь вам необходим следующий список витаминов в организме, чтобы ваша беременность протекала хорошо:
- фолиевая кислота или витамин B9 и так же железо - потребность потребность именно в этих витаминах возрастает во время беременности в два раз.
- йод
- цинк
- витамины B6 и B12 - эти витамины увеличиваются в вашем рационе на 1/3 часть
- кальций
А вообще вам назначить витамины должен непосредственно ваш врач акушер-гинеколог у которого вы состоите на учете.
Жёлтые выделения в начале беременности, могут быть как вариантом нормы, так и сигнализировать о развитии воспалительного процесса. В любом случае, нужна консультация гинеколога и вероятно, анализ мазка из влагалища. Если мазок уже брали, с ним все нормально, а срок беременности составляет 11-14 недель, то жёлтый цвет выделений может появиться из-за рассасывания жёлтого тела в яичниках, которое, на первых неделях беременности обеспечивает усиленную выработку прогестерона-основно<wbr />го гормона, обеспечивающего сохранение беременности. Жёлтое тело, так же, тормозит созревание яйцеклеток. Выполнив свою временную функцию, к 12-13 неделям, жёлтое тело рассасывается. При этом, его фрагменты могут попасть во влагалищные выделения, придавая им жёлтый цвет. Отхождение жёлтого тела говорит о том, что плацента уже сформировалась. Тем не менее, чтобы точно определить, нормой или патологией являются жёлтые выделения у беременной женщины, необходим осмотр врача.
Как тренер могу сказать,что категорически воспрещается делать прыжки,заниматься аэробикой на степе,одним словом, исключить ударные нагрузки. Стоит воздержаться от работы с большими весами,если вы их использовали до эиого при выполнении упражнений. Все остальное напрямую зависит от вашего состояния,вашей физподготовки и рекомендаций врача.
При беременности артериальное давление женщины часто немного понижается. Поэтому обычное слегка пониженное давление , нисколько не мешающее нормальной жизни женщины, может обернуться резким и сильным его снижением, которое влечет за собой множество разнообразных проблем. В тяжелых случаях при гипотонии организм беременной женщины хуже снабжается кровью, а ребенок получает меньше кислорода. При этом может возникнуть опасность выкидыша или преждевременных родов . Поэтому женщины, у которых до беременности наблюдалась гипотония, должны особенно тщательно следить за своим давлением и при резком его снижении немедленно обращаться к врачу .
Хорошие для меня. Мне эти таблетки очень хорошо подошли, в данный момент на передышке. Я от них не поправляюсь, даже скинула, самочувствие отличное. Когда читала отзывы о этих таблетках в интернете, то была не очень довольна, девушек сильно тошнило и кто то сильно поправлялся от них... Мне их выписала мой врач, решила попробовать, пропила их почти год, я осталась довольна. Кд во время, ничего не болит. Передышку сделаю и сново пойду за ними. Я думаю что каждому свое, кому подойдут, а кому и нет. Нужно пробовать... Правда дороговаты, но пока они мне подходят буду пользоваться именно ими, так как принимаю это средство в первые, других не пробовала вообще...)
