Если не постоянно, а просто попробовать, то вполне себе можно, ничего в этом плохого нет. Как и дистиллированную, собственно. Однако полезной такая вода не является. В первую очередь ее регулярное употребление плохо скажется на работе сердца - она будет "вымывать" из организма минералы. В принципе, регулярное употребление такой воды даже вреднее и опаснее по последствиям, чем употребление слишком жесткой воды. Да и вкус ее, как это ни странно, не слишком хорош.
Правильно нужно пить воду, набранную во время Крещения только с молитвой, для этого дела она имеется особая:
После молитвы пьют её обычно тремя глотками, на каждый глоток произнося сначала "Во имя Отца", следом "и Сына" и заканчивая "и Святого Духа". Выпить можно и сразу после того, как её человек набрал в церкви и пьют у себя дома. Обычно это делают по утрам, пока ещё ничего в рот не попало, но можно и в другое время, если в том чувствует человек необходимость, например, при каком - то заболевании.
Есть ещё и такая примета, что стаканчик не следует держать одной рукой, чтобы не пилось, как говорят "через большой палец". То есть держат стакан сразу двумя руками.
Хотя, возможно, что это просто суеверие.
В какие дни не благословляется святую воду пить, я просто не знаю, скорее всего таких дней нет.
Сконструировать походный дистиллятор: имеющуюся воду из водоема налить в таз или ведро (с большим радиусом). В центр таза с водой поставить небольшую чистую емкость так, чтобы она возвышалась над уровнем воды. Например, в воду положить кирпичей, котелок и т.д., а на него поставить чистую емкость.
Накрыть всю конструкцию полиетиленовой пленкой так, чтобы она не облегала сильно конструкцию сверху.
В центр пленки положить тяжесть (камень), который создаст ямку в полиетилене, над чистой емкостью.
Оставить дистиллятор на сутки. Вода под пленкой будет испарятся на "потолок" (пленку). Все капли внутри будут бежать к центру, где мы сделали ямку, и стекать в читую емкость.
Дистилированная вода готова.
Натощак - означает совсем без еды и воды. Обычно натощак сдаю кровь на анализ.
До сдачи анализа нельзя пить.
Ну если стоит выбор умереть от жажды или напиться из реки - то тут ответ однозначен. Умирать не хочется никому, да и не сдержитесь. А если употреблять постоянно - тут все зависит от реки. Из горной реки на Алтае или северном Урале можно пить, а вот из равнинной реки типа Дон я бы поостерегся. Я читал что ежегодно студенты из Японского университета в Токио приезжают с одним и тем же профессором на озеро Байкал (естественно каждый раз новая группа студентов) и этот японский профессор вводит своих студентов в ступор когда черпает и пьет воду из озера. В Японии это уже давно опасно для здоровья.