Question

Как часто должен принимать пищу диабетик?

Answer 1

Режим питания при диабете можно обозначить примерно так

Относительно продуктов питания лучше всего употреблять гречку, горох и разнообразные салаты. Рекомендуется полностью исключить из рациона питания свинину, баранину, жирное мясо птицы, кофе, крепкий черный чай, какао, а также отказаться от алкоголя и табака. Следует помнить, что здоровый рацион питания, богатый витаминами и микроэлементами, является основным залогом защиты от увеличения сахара в крови и сахарного диабета в целом.

Даже при малейших симптомах сахарного диабета нужно полностью отказаться от сладостей и следить за весом тела. Это заболевание в основном наследственно, но иногда может возникать и вполне спонтанно, если человек ведет неправильный образ жизни. Да и вообще пить чай из смородины или малины – это не только полезно, но и вкусно. Поэтому следует заменить обычные сладости на продукты с фруктозой. Это значительно снизит риск возникновения сахарного диабета.

А вот по поводу частоты - обратите внимание на исследование ББС

Answer 2

Я диабетик уже со стажем в 12 лет (сахар держится на уровне 10-12 ммоль), но никогда сам не задумывался, да и от врачей не слышал сколько нибудь серъёзно о частоте приема пищи.

Все идет своим чередом - есть аппетит - кушаю, не аппетита - не кушаю. Тут ведь главное не частота питания, а качество этого самого питания. Конечно, в сладком себя приходится ограничивать, но не до фанатизма. Таблетки принимать регулярно тоже не всегда получается.

Ну и что из того? Болезнь эта все равно неизлечимая, по крайней мере на текущий момент развития медицины, сколько суждено, столько и проживу - чего из этого трагедию-то делать?

Answer 3

Диабет это серьезное заболевание. Качество жизни диабетика зависит во многом от него самого, от регулярности приема назначенных врачом препаратов и соблюдение режима труда и отдыха, обязательных посильных физических нагрузках и конечно же от режима питания. Я была в прошлом году на приеме у платного эндокринолога кандидата медицинских наук. Она рекомендовала такой режим питания:

завтрак-через 3 часа перекус-обед-через три часа перекус-ужин-через 2 часа легкий перекус. Таким образом рекомендовано питание 6 раз в день. Но порции не должны быть большими.