У меня сын не любит сладкое, не ведется ни на конфеты, ни на мороженное. Любит иногда острое. Но в основном ест простую пищу: каши, супы, мясо. Странно конечно, но уж такова его индивидуальность. Дочь росла обычно, конфеты прятали, чтобы не объелась. Я хоть и удивляюсь, но не озабочен ничуть.
Я не советую давать трехлетке подсластители для диабетиков. Рафинированная фруктоза в порошке, приносит больше вреда, чем пользы. http://diabetdieta.ru/med-i-sakharnyjj-diabet-mozhno-ili-nelzya/
Обратите внимание на мед. Изучить придется добросовестно свойства этого продукта. Мед - это натуральная фруктоза, к тому же он слаще сахара-песка.
Мед непосредственно преобразуется в гликоген печени, чего не может сахароза. Умеренное потребление меда, погасит желание других сладостей. Ишите натуральный мед. Полезные шоколадки готовьте дома вместе, ешьте сами, угощайте детей рядом с дочкой. Наглядный пример выработает стереотип, что домашние сладости вкуснее.
В сладостях отечественного производства ничего особо полезного нет. Думаю, если вы и дальше будете кормить ребенка вкусностями домашнего приготовления или детскими сладостями ребенок от этого ничего уж точно не потеряет.
И так очень много разных стабилизаторов, эмульгаторов и составляющих таблицы Менделеева в других продуктах питания. Зачем травить еще и этим ?
Ну а если так хотите то постепенно вводите в рацион ребенка сладости от 1 года до 3 лет количество сахара в сутки должно составлять около 40 г. Можно давать разный зефир, но так же помните чем ярче и кислотнее цвет тем вреднее он может быть. Пастила, джемы, варенье, повидло. Но не рискуете давать пока карамельки, тортики, пирожные и тому подобное. Жирно, вредно и для зубов плохо.
Один из вариантов вывести ребенка на длительную прогулку. Пусть он там напрыгается и набегается вволю, а затем устроить пикник. Возьмите легкие и интересно приготовленные продукты. Но сладкое не берите. Голодный ребенок согласится съесть то, что есть на данный момент. Вот уже и начало положено.
Моих детей спасли походы летом. Когда мы ходили в поход, то брали с собой сладкое, которое довольно быстро заканчивалось. И тогда приходилось радоваться сушке, сухарику или батону с намазанным вареньем. После 3-4 дневного похода дети еще несколько недель могли нормально питаться, а потом снова входили в сладкий режим.
Мои дети постятся на 4 поста. Но вот только их пост выражается в уменьшении употребления сладкого. После нескольких недель ограничений тоже возникает любовь к простой и не слишком сладкой пище. В этот момент просто вообще не покупаются конфеты, шоколад и так далее. Действует.
Наверно, где больше положительных отзывов о качестве и цене. Думаю так.
