Увы, но только то, что раньше нормально переносилось. И ничего нового.
И осторожнее с разного рода заменителями сахара. Особенно такими, как аспартам, нутрисвит и прочими, что добавляют в газировку.
Ну и не забывайте, что в мире достаточно часто обращаются в суд по поводу того или иного лекарства, пищевой добавки и подобного, которое много лет продавалось, рекламировалось как полезное, а в действительности оказалось вредным и даже смертельно опасным для многих. Но выяснилось только после многих лет употребления, когда набралась статистика. Капиталисту же нужна только прибыль и любой ценой!
Так что, остаются только натуральные продукты, вашего региона и которые должны быть не "мутагенными" и выращиваться без "химии". То есть, это ваша дача, где вы сами знаете, что применяете при выращивании фруктов и овощей.
Сладкое, оно больше нужно для умственной активности, для нейронов головного мозга. Поэтому, хорошо было бы уловить зависимость употребления какого либо продукта и увеличения активности мыслительной деятельности ребенка. Аллергия требует ограничения в питании и ассортимента продуктов, а это негативно сказывается на нейронах и выстраивании нейронных связей. А зачем нам нужны нейроны, это вы и сами знаете.
