Это пустая трата времени и средств. Поможет только твоё желание. Выбери интервал времени, после которого ты бросишь курить(психологический трамплин), например 7 дней. Кури, накуривайся за это время, а по истечении прекратишь курить навсегда. Тут главное - не напрягаться, при малейшей мысли о курении - радоваться, относиться к курильщикам с жалостью, ... и т.д.
Нечто подобное есть и у меня. Заметил, что даже с пачкой сигарет в кармане не тянет днём на курение. Больше угощаю знакомых. А вот вечером - когда все дневные заботы позади - когда мне никто не мешает - сажусь на террасе и с сигаретой мысленно подвожу итог дня, строю планы на завтрашний день. Днём некогда отвлекаться на курение - есть дела поважнее, выкуривание сигареты отнимает время и мешает потом сосредоточиться. А в спокойной обстановке - именно вечером - выкуриваю свою сигарету перед сном.
Потому что обычные сигареты проще. И "стрельнуть" можно где угодно. С электронными так не получится. Жижу надо покупать, батарейки заряжать, беспокойство одно. А травяные сигареты и прикурить можно где угодно. А то что они воняют как помойка, это поблема некурящих с обостренным обонянием.
Примерно точно также,наелись ли вы тарелкой пельменей или нет.Если не курю долго,более часа,то пару сигарет сразу - не греши отдай.Сразу улучшается самочувствие,приходят в порядок мысли,начинаю чувствовать человеком.
Курю с 15 лет. Помню как водило. Кружилась голова неимоверно.. Но я героически прошел через эти муки)) Потому как в наше время было ведь как? Не куришь, значит и не старайся понравится девушке)) А еще помню. в одном кармане сигареты с фильтром для себя и друзей, а в другом без фильтра- для левых, кто стреляет)) Золотое было время. Слушали Кино, Нау, Курили Космос и Приму) А Темп вобще был за счастье. А еще Партагас кубинский воровали у деда с чердака))