Если правильно делать массаж головы и не только головы, но...и на других участках тела , можно почувствовать как расслабилось тело, и как обычно, если человек хорошо расслабился , может потянуть на сон, в таком случае - лучше отдохнуть, если - есть на это желание.
Чаще всего массаж необходим , если есть показания при некоторых заболеваниях, ведь массаж облегчает состояние, если - головная боль; головокружение; насморк; шум в ушах , ну и конечно хорошо массаж головы - для укрепления волос и роста, а также массаж прекрасный метод , чтобы расслабиться, особенно после пережитого стресса и чтобы снять эмоциональное напряжение.
Если Вы хотите сделать себе массаж, будь то массаж позвоночника или головы, то...конечно, во время расслабления, всегда потянет на сон.
Хочется спать потому что в процессе массирования головы, мозг чувствует расслабленность. Мозг разгружается и постепенно отключается переходя в режим сна. Это я называю удовольствие, как массаж так и сон.
Ищите в интернете две точки под ушами, на которые надо надавливать большими пальцами, а указательные направлять вверх если надо поднять давление или вниз если понизить. Но процедура слышал короткая, а то давление может скакануть.
Потому что в массажных кабинетах часто работают массажистами бывшие (или даже действующие) спортсмены-силовики, имеющие смутное представление о строении организма человека...Заповедь Гиппократа "не навреди" - не для них.
Прежде, чем заняться самомассажем необходимо знать о том, что голова и шея для неосведомлённого человека - места, где находится, во-первых, много близко расположенных рефлексогенных точек. Поэтому его надо делать осознанно, со знанием дела и аккуратно. Лучше всего, конечно довериться специалисту, но если Вы решили самостоятельно, то ознакомьтесь с рекомендациями на видео.
Это замечательная профилактическая процедура, которая помогает ускорить кровообращение, в результате чего - начинают лучше функционировать сосуды. Мозг насыщается кислородом, уходит напряжение, повышается уровень внимательности. Массаж помогает расслаблению мышц шеи, уходит головная боль, вызванная их перенапряжением. В целом человек однозначно оздоравливается.
Итак, правильный массаж головы. Движения должны быть не резкими, и нельзя сильно надавливать. Можно делать с помощью пальцев рук. Можно делать массаж височной части головы, затем затылочной и лобной. Движения должны быть плавными. Такой массаж хорош, для того, чтобы волосы хорошо росли, и полезно для здоровья в целом.
Физиотерапия в амбулатории аппаратом Дарсонваль отлично помогает. А дома у меня мой "Безотказный Доктор" прибор Дэнас с насадкой Расчестка -это отличный массаж волосяной части головы и для стимуляции роста волос, и для нормализации самочувствия после трудного рабочего дня.
