Многое изменилось, в том числе и подходу к питанию младенца.
Когда то вообще много чего делали, например, от кашля лечились опиумом. Но мы то современные люди и слушаем тех, кто проводил по этому поводу исследования, наблюдал и делал выводы: врачей, диетологов, гастроэнтерологов, педиатров. Сейчас время такое, у нас нет проблем с выбором, способом получения пищи, нас не торопят на работу. И мы выбираем лучшее.
Раньше питание и его влияние мало изучалось, сейчас для этого есть все: и время, и аппаратура, и специалисты.
Понятно, что не умрет малыш от желтка. Но проблемы с животом, аллергию, понос или запор получит.
Сейчас прикормы вообще только с 4 месяцев рекомендуют и то, если малыш искуственник.
Грудное молоко- вот лучшее питание для ребенка 3 месяцев. А вы- желток...
Приготовьте рыбное суфле.Филе рыбы пропускаете через мясорубку(можно на 2 раза),добавляете яично-молочную смесь(как на омлет),лук,специи,соль по вкусу.Выливаете эту массу в форму и запекаете до готовности(20-30 минут).Отдельно можно приготовить соус:белый,красный или молочный-на ваш вкус.
Так же можно приготовить рыбные котлетки,биточки и тефтельки.
От 0 до 6 месяцев никакой прикорм лучше не вводить.
В идеале-прикорм стоит вводить в 6 месяцев, но в некоторых случаях прикорм вводят несколько раньше. Если ребёнок недобирает вес-прикорм начинают с каш, если вес нормальный начинают с овощей-лучше всего с кабачка начинать-начинают вводить прикорм утром с половины ложки-так легче отследить реакцию, и так постепенно прибавляют порцию.
Но каждый ребёнок-индивидуальность и перед вводом прикорма необходимо на эту тему с педиатром проконсультироваться. Возможно, у вашего ребёнка будет индивидуальная схема прикорма-так как схем прикорма довольно много.
Наиболее полезными по содержанию питательных веществ являются океанические и морские рыбы. Это тунец, семга, палтус, лосось, кета, осетр.
Но,такую рыбу не рекомендуется употреблять детям до 3-х возраста. Для детишек,которые только начали освоение нового продукта, лучше давать,конечно же менее жирные сорта. К примеру: форель, навага, сом, линь или хек, минтай,судак, щука.
Если же вы будите покупать рыбное детское пюре в баночке,то не забудьте взглянуть на срок годности.
Если вы на грудном вскармливании, то еще рановато вводить прикорм. А если искуственники, то можно начинать с кабачка, если с набором веса все нормально, а если ребенок плохо прибавляет в весе, то можно начать с каши, только посмотреть обязательно на коробке с какого возраста её можно давать. Можно яблоко, но после яблока дети не очень охотно едят овощные пюре.
