Рыба лемонема относится к тресковым. И называется то лемонема, то лемонелла, то лимонелла:), как продавцы на ценниках напишут, так и называется:).
Мясо рыбы вкусное нежное и не жирное. Продаётся эта рыба у нас в замороженном виде, причём уже в разделанном, без головы и внутренностей. И это удобно, рыба уже почищенная. Лемонема не костлявая, только хребет в этой рыбе присутствует, а мелких костей вообще нет.
Можно готовить эту рыбу обычными способами - жарить или запекать в духовке.
Когда будете размораживать, то дайте хорошо стечь воде с рыбы, даже отожмите её немного:). Тогда рыба не будет водянистой.
Рыбный суп из такой рыбы вряд ли нужно варить, она не очень подходит для рыбного супа. А вот всё остальное можно готовить так, как вы любите. Но сильно мелкими кусочками эту рыбу не режьте, лучше целиком жарьте или запекайте, чтобы она не развалилась.
Можно сделать эту рыбу и в маринаде. Слегка обжарить рыбу. Потом обжарить морковь с луком, добавить помидоры или кетчуп. Добавить обжаренные овощи к рыбе, добавить кипячённой воды и немного протушить. Соль, специи - по вкусу. Рекомендую имбирь добавлять, если нормально относитесь к этой специи.
Вот здесь ещё есть рецепты.