С месяца ребёнку можно давать свежий сок зелёного яблока,начиная с одной капли и пстепнно увеличивая дозу при хорошей переносимости.С трёх месяцев можно давать тертое яблоко.К пяти месяцам можно дать пюте из груш.С полугода можно давать банан.Варёные овощи дают с четырёх месяцев.Все продукты должны быть протерты.после года можно расширять набор фруктов и овощей в сыром виде.
Это перегиб, как по мне. Хотя мы тоже своих детей на диете держим. Они не знают что такое конфеты, не даем солености, пряности и цитрусовые. Но каши (гречка, овсянка, пшеничная, пшонная и т.п.), мясо (телятина), фрукты, овощи входят в их рацион. Хлеб правда покупной не даем. Печем свой бездрожжевой, благодаря чему у малышей нет высыпаний и диатеза.
У меня таких проблем не было. Все трое деток с детства любят капусту, морковку, репку, огурчики. Всё с своего огорода. Сами за овощами помогают ухаживать. С детства подвергаются внушению о пользе овощей. У знакомых, кто имеет дачи, такая же история. Детки постоянно таскают с грядки то морковку, то горошек. Ждут не дождутся когда огурцы подрастут. Старшая дочь когда ей было 4 года, просто залезала в парник и сидела там, кушала огурчики. А как приучить детей, которые "живых" овощей не видели, я не знаю. Подруге посоветовала на окошке лук на зелень посадить. Приучить сына за ним ухаживать. Получилось. Теперь зелёный лук, его любимая зелень. Он его и с супом, и с картошкой, и с макаронами кушает. Вот только так.
Зачем мучить себя и его. спросить ,что он любит и готовить .так проще .пусть ест одно мясо и картошку,и вообще покажите мне детей, которые ОБОЖАЮТ овощное рагу!Либо как вариант фантазию проявить, нужно из овощей фигурки наделать, украсить блюдо интереснее.
В 6 месяцев обычно уже начинают первый прикорм, и это как раз овощное пюре. Но если ребёнок категорически отказывается, заставлять нельзя, в противном случае можно добиться пищевого невроза, и потом вообще будут трудности с введением других продуктов. Можно попробовать давать детское питание, если овощное пюре, приготовленное дома, ребёнку не нравится, и наоборот. Дали - не ест, значит, больше не давать. В следующий раз попробовать ещё, но не настаивать. нужно терпение и спокойствие. Если же совсем не получается, то вместо овощного пюре можно начать с каши - рисовой, кукурузной или гречневой, не на молоке, на молоке вводят позже. Овощи нужно будет опять предложить позже.
