В мороз если ноги промокли, надо быстро пойти домой и снять обувь промокшую.
Затем снять всё мокрое и засунуть ноги в не сильно горячую ванну, чтобы согреться.
Потом надо пойти на кухню и включить чайник для чая.
После когда он закипит и у вас ноги уже в сухих носках, надо заварить чай с ромашкой и попить его не спеша с тортом, который надо купить или попросить такси чтобы его этот торт привезли вам по адресу на дом.
Если все эти процедуры выполнены, то потом надо залезть под одеяло и включить телевизор с любимой программой и согреться.
Завтра же можно вставать с утра со свежей головой и мыслями, что больше вы ноги не намочите.
Мы сами себя и "морозим". Когда нам холодно, мы сжимаемся инстинктивно, чем мешаем крови своболно циркулировать аж до малейших капилярчиков, и соответственно нас греть. Потому психологически нужно заставить себя расслабиться по максимуму. На много теплее, конечно, не станет, но чуть-чуть - да.
Многим уже со школы известно, что различные материалы имеют и различный коэффициент теплопроводности. Таким образом лучше не носить в сильные морозы серьги содержащие в себе серебро, золото, медь и уж точно алюминий. При жаре как например в парилке бани метал очень быстро нагревается и можно даже получить ожог, если на вас будет колечко, серьги или крестик. При сильном морозе и воздействии низких температур метал очень быстро охлаждается и можно даже получить обморожение кончиков ушей. Если не ошибаюсь, чем ниже коэффициент тем быстрее может наступить в мороз обморожение. Врачам вероятно приходится встречаться с пациентами имеющими обморожения кончиков ушных раковин, а потому и не рекомендуют одевать серьги. Между тем кто желает не заморачиваться такой ерундой следовало бы изучить как оказывать себе первую помощь при обморожении.
Чтобы согреться, например, на улице, нужно, во-первых, потеплее одеться, потом двигаться, постепенно телу становится теплее. Если замерзли руки, нужно их помассировать, можно с добавлением эфирных масел или согревающих бальзамов. Если высыпания начались на коже, нужно помазать масляными кремами или жидкими витаминами А и Е из аптеки, так покраснения быстрее пройдут. А принимая душ, обливания, постепенно закаляя организм, можно приучать его к бодрости, постепенно, ведь после закаливания водой он мобилизуется на утепление.
Купить можно хоть в автомагазинах хоть в хозяйственных отделах.Вот смысла в этой покупке я не вижу.При хорошем морозе он абсолютно бесполезен,можете посмотреть "Чудо техники" на НТВ за 24,02,2019 там испытывают это средство,да и многие другие передачи неоднократно проверяли это чудо средство, но все говорят,что чудес к сожалению не бывает!
