Я люблю LPG массаж, делаю его курсами 2 раза в год по 10-15 сеансов.
Отлично подтягивает кожу, выгоняет лишнюю воду, очень расслабляет мышцы.
После первого цикла сеансов заметила что визуально стала худее, хотя вес уменьшился всего на килограмм. Мой мастер сказал что это вода лишняя вышла.
Очень мне нравится когда после спорта я иду на LPG массаж и там мне проходятся насадками по спине- такой расслабляющий массаж получается.
Думаю что именно LPG массаж, совместно со спортом не дает моей коже дрябло висеть.
Про целлюлит вообще говорить нечего- LPG лучший разрушитель этой бяки.
В общем, я довольна. Помимо эстетического эффекта, LPG дает прекрасный тонизирующий и оздоровительный эффект,ведь его изначально придумали как восстановительный массаж для спортсменов.
В хорошо оборудованных салонах предлагают огромный спектр услуг для корректировки фигуры: разные виды массажа ( антицеллюлитный, баночный, медовый), большое количество всевозможных обертываний, лимфодренажные процедуры, ЭЛОС-процедуры. Вам лишь нужно выбрать процедуру по вкусу.
К сожалению не существует безопасных и эффективных таблеток для похудения, не бывает такого, что выпил таблетку и похудел. Привести фигуру в порядок поможет только здоровое питание и активный спорт, сама через все прошла. Если есть вопросы пишите помогу советами как бороться с лишними килограммами.
Простая ходьба помогает сжигать лишнии киллокалории. Простые махи руками и ногами, повороты корпуса, упражнения на пресс. При этом важно не забывать про правильное питание. А лучше всего отправиться в бассейн, в воде нагрузка на колено будет ниже.
Конечно, вопрос похудения очень важный. Только вот подходить к нему нужно с большой осторожностью. Поскольку дело касается здоровья, а с помощью неправильного похудения здоровью можно сильно навредить, то изучая все народные советы, решение нужно принимать только после консультации с врачом. Итак, травы для похудения. Одним из самых распространенных растений, используемых для похудения, можно назвать сенну, второе её название александрийский лист. Это небольшое растение, полукустарник, вырастающий не более одного метра в высоту. Измельченные листья сенны и называют трава сенна. Можно использовать и свеже сорванные листочки и сушеные, купленные в аптеке. К слову сказать цена на сенну очень скромная:упаковка стоит около ста рублей.
Сенну можно заваривать как чай и пить. А можно сделать очень даже вкусный состав. Лично я для себя такой состав делала. Можно взять сухофрукты:инжир 200 гр., курагу тоже 200 гр., изюма побольше 400 гр. Всё это перемолоть. 50 гр. травы сенны также перемолоть и заварить кипятком. Потом соединить сенну и сухофрукты и в готовую массу добавить 100 гр. сиропа шиповника. Кушать по столовой ложке утром и перед сном. Только желательно проверить свой организм на реакцию, если первый раз скушать утром, то не уходить из дома( вдруг надо будет в туалет мчаться). Этот состав и вкусный, и полезный. Также можно использовать для похудения и другие травы. Такие как листья брусники, хвощ полевой и даже обыкновенный укроп. Но не забываем советоваться с врачом!
