Поскольку раздражительность является неумышленным проявлением чувств на что-то или кого-то, и этим в разной степени страдают абсолютно все, то мы никак не можем с помощью решения запретить этому чувству возникать, можем только сдерживать поток агрессии, который может вырваться наружу если умышленно себя не остановить, приложив усилие и включив здравый смысл.
Целиком и полностью решить проблему раздражительности как чувства, можно только достигнув во всем совершенства. Но в общем, привести свои рефлексы к относительно нормальному уровню можно с помощью элементарной заботы о своем физическом и психологическом состоянии. Кино, игры, агрессивная музыка, просмотр любых агрессивных в том числе политических дискуссий должны быть полностью исключены из жизни.
Приветствуется же, здоровое сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, физические и умственные упражнения. По возможности всячески избегать общения с негативными, резко агрессивными, сильно раздражительными людьми, не сдерживающих свой гнев и любые отрицательные эмоции.
И самое главное, это чистота помыслов и побуждений. Бог в помощь.
Есть такие...Главное показать, что на вас срываться не надо, но насколько можно тактично.
С начальством - труднее - я такого терпела - ему реально нравилось когда я реву, а зарплата была хорошая.
И еще люди часто раздражительны, когда у них что-то болит - старики, например. Тут, лучше не задевать, но и девочкой для битья не становиться.
Сложно, в общем. Если уж совсем мерзкий характер у человек - свести это общение до терпимого минимума.
Давайте начнём с того, что ВСД - это несуществующий диагноз, которым некомпетентные специалисты прикрывают всё то, в чём не хотят или не могут разобраться. Это отмазка на все случаи жизни. Во-первых, нужно найти специалиста, который поставит настоящий диагноз. Обычно это в компетенции психотерапевта или психиатра.
Что касается гипноза - он подходит не всем, и гипноз бывает разный, возможно, не подошёл именно этот тип. В любом случае, с последствиями должен разбираться тот специалист, который гипноз проводил. Именно ему Вы должны сказать, что Вам стало хуже, и он обязан дать Вам дальнейшие рекомендации. Не стОит уповать на советчиков из интернета в таких вопросах.
Дети сейчас малость диковаты пошли. Бегают, носятся, орут. На моих глазах двое ребят пяти лет носились так,что набежалаи на маленького ребенка. Он упал и сильно расшиб губу. Мама малыша попросила немного остановить ребят и вести себя по - спокойнее. Те мамаши даже не среагировали, а дети все также носились и досталвяли другим гуляющим массу неудобст. Уже многие потом жаловаться стали. Вот из-за таких мамаш,которые позволяют своим детям все, общество катится по наклонной. Будь я на месте одной из этих мамаш,я не только бы прикрикнула,но и наваляла бы как следует,чтобы маленько привести в чувство ребенка. Он ведь пока не знает,что такое хорошо,а что такое плохо. Теперь представьте,что его постоянно не одергивать. Что из него получится. Лично я за воспитательный процесс:где можно и прикрикнуть на ребенка и по жопе ремнем дать. Потому что слово"школа" от "школить"-муштровать,лупить.
Я думаю, что неуравновешенность происходит от того, что человек очень эмоционально не устойчив. Его настроения меняется быстро в зависимости от окружающих его обстоятельств, бросаться из одной крайности в другую, не может выбрать какому делу отдать предпочтение, что наиболее важно на данный момент.
Их жизнь можно сравнить с синусоидой: то поднимаемся вверх, то начинаем скользит вниз.
Неуравновешенные люди обычно и легко раздражаются, так как не могут противостоять отрицательному воздействию, включаются в словесные диалоги, разговаривают на повышенных тонах.
Неуравновешенность и раздражительность отстоят не далеко друг от друга, и нужно приложить не мало усилий, чтобы найти свою точку равновесия, не пойти на поводу негативных эмоций, не стать вырабатывать отрицательную энергетику, тем самым наносить вред и себе и окружающим тебя людям.
