Беременной главное питаться правильно. Нет ничего страшного, что вы немного скинули в весе. Если до беременности у вас был лишний вес, то это даже хорошо. К тому же четвёртый месяц- это не тот срок, когда ребёнок сильно набирает массу. Возможно, у вас был токсикоз и это повлияло на сброс веса.
Но голодать тоже не стоит. Ведь вашему организму нужны силы, витамины и минералы, чтоб ребёнок развивался правильно. Сейчас лето, фрукты, овощи доступны, так что наслаждайтесь витаминами. Также в вашем рационе должны быть нежирные отварные или тушённые мясо и рыба, крупы, молочные продукты. Поменьше рафинированного сахара, мучного, острого, солёного и копчёного. И не зацикливайтесь на весе. Во время беременности бывает что вес изменяется скачками: то вы сбросили пару кг, то потом за 2 недели "наели" эти 2 кг, потом месяц вес почти не меняется, а перед родами многие даже худеют.
Забеременеть вторым малышом если вы уже беременны можно, но только если это произойдет в первый месяц беременности. Происходит такое явление довольно редко, и называется суперфетацией.
Произойти такое может если образовалось не одна, а несколько готовых к овуляции яйцеклеток, за один менструальный цикл.
Для мужчин ограничений нет. Все зависит от наличия или отсутствия эректильной дисфункции. Если у семидесятилетнего мужчины ее нет, он вполне в этом возрасте может стать отцом. Вот только женщина в этом случае должна быть молодой. Если и ей под сорок, то увеличивается вероятность родить дефективного ребенка.
И курение и алкоголь опасны и для малыша и для мамы. Когда лежала в роддоме, разговаривала с мамочкой у которой был тяжелый малыш и которая сказала, что если бы знала, как придется мучится с больным ребенком, то бросила бы курить обязательно. Жаль, что доходит очень поздно и уже ничего не исправить.
Латинские танцы очень энергичны. Если вам дорог ребёнок, то занятия необходимо прекратить с того момента, как обнаружилась беременность, потому что не исключена вероятность самопроизвольного прерывания беременности. К сожалению, в этой жизни всегда приходится чем-то жертвовать. А к любимому занятию можно вернуться после родов. Надеюсь, ваш коллектив и руководитель поймут вас и примут назад с радостью.
