Антибиотики в любом случае это вред для организма. Просто есть моменты, когда они оправданны. Выбираем из большего зла меньшее. Н-р, у человека воспаление лёгких. Лёгкие очень быстро сгорают. В данном случае антибиотик спасает человеческую жизнь. Мы не смотрим на то, что в следствии статус иммунной системы будет ослаблен из-за антибиотиков. Антибиотики в любом случае вводят иммунную систему в депрессию. А это уже вред. Каждая живая клетка имеет своё биополе.Электромагнитное, которое исходит из ядра и неэлектромагнитное,зависящее от формы клетки. У клетки есть информационное поле.Есть такое понятие -длина волны здоровой клетки .Нанометр измеряет длину волны. У здоровой клетки длина волны 850 нм. Нижняя граница длины волны -250нм.Ниже этой границы клетка гибнет. При воздействии антибиотиков на клетку меняется уменьшается длина волны. Медицина научилась бороться с бактериями с помощью антибиотиков. Но упустила очень важное звено- реабилитацию организма после болезни и от последствий антибиотиков.Пусто место свято не бывает.Н-р, после ангины не укрепили состояние иммунной системы - ждём опять атаки бактерий. В результате что? Опять ангина. На сегодняшний день человеческие организмы так ослабленны лекарствами, в частности антибиотиками, что нас уже атакуют не только бактерии, а паразиты, вирусы, грибки. И нужно помнить , что антибиотики на вирусы не работают.Относительно реабилитации- только растения способны воздействовать на информационное поле нашей клетки и выводить его на более высокий уровень. Состояние, когда здоровые клетки правильной геометрической формы, отвечающие правилу золотой пропорции,или золотому сечению, синхронизированный в своём волновом взаимодействии друг с другом на всех уровнях: клетка,орган, система органов, организм в целом.
Чтобы продукты быстрого приготовления моментально готовились, они предварительно проходят обработку. Это может быть пропаривание, расплющивание для круп, особенно овсяных, хлопья как бы с насечками получаются, поэтому быстрее набухают. Вермишель быстрого приготовления может проходить обжарку, а потом ее высушивают. Поэтому и запаривается так быстро.
Такая обработка для более быстрого приготовления не так вредна, как куча пищевых добавок, которые потом прибавляются для создания запаха, цвета и вкуса. Во всех "быстрых" продуктах есть или ароматизаторы (для сладких ка) или ароматизаторы вместе с усилителями вкуса (для соленых - вермишели, пюре), причем в больших количествах и не только глутамат натрия, а еще и инозинат.
Если обратить внимание, то "быстрые" продукты идут не "с курицей", а "со вкусом курицы" - т.е. только с ароматизатором.
Вторая возможность вреда - это постоянное питание одной "быстрой"едой, ведь они - углеводы: каши, вермишель, пюре - в основном крахмал. А в рационе должны быть и белки (мясо, рыба) и витамины - салаты, овощи, фрукты и т.д.
Отказаться от чистого сахара можно и даже нужно, это неопасно. Главное, чтобы питание было сбалансированным и подходило к вашему образу жизни. Норма питания для обычного человека - это соотношение белков, жиров и углеводов 1:1:4, то есть на одну часть жиров одна часть белков и 4 части углеводов. При высоких физических нагрузках (у спортсменов или при физическом труде) количество жиров снижается, а у бодибилдеров может повышаться количество белков.
Углеводы бывают быстрые и медленные. Медленные - это, например, крупы, макаронные изделия (и другие мучные) или бобовые. Медленные углеводы сложны в составе, но в итоге все равно расщепляются до простых (то есть до сахара). Быстрые углеводы содержатся в овощах и фруктах (и медленные в них тоже есть). Медленные углеводы полезнее - они требуют энергию для расщепления и расщепляются на быстрые поэтапно, поэтому быстрого вредного выброса сахара в кровь не происходит.
Так что полный отказ от сахара никак не может принести вреда - вредные колебания сахара в крови происходить не будут, а необходимый сахар для жизни организм получит от любых других углеводных продуктов.
А вот полный отказ от углеводных продуктов однозначно будет вреден.
Норма употребления сахара для взрослого человека не должна превышать 12 чайных ложек (каждая по 5 граммов), в сумме получается не более 60 граммов в сутки.
Не пытайтесь считать чайные ложки на выпитых за день чашках чая-кофе. Проконтролировать съеденный-выпитый за день сахар невозможно, поскольку он присутствует почти во всех продуктах. Если вы выпьете пол-литровую бутылку газированного напитка, то даже не догадаетесь, что дневной лимит сахара вы уже почти исчерпали, так как в ней содержится 50 граммов сахара, а в пол литре кока-колы 80 граммов сахара, это уже перебор на 20 граммов.
Сможете вы сразу за один присест съесть 12-16 чайных ложек сахара? Проблематично, разве что на спор. А вот растворённые 16 ложек глотаем легко.
Именно растворённый сахар вреднее для организма, так как он не виден и легко усваивается, как и не виден сразу его вред.
От минеральной воды никакого вреда нет, но если это настоящая минеральная вода. Ведь мы не знаем точно ли это вода с минеральных источников которые есть в России, а если это вода налитая из-под крана и загазированная? Это мы точно не можем проверить ведь вода она прозрачная не имеет вкуса и запаха так можно ее охарактеризовать. Лучше воду покупать если она с Кавказских минеральных источников, вот там можно сказать, что там источники есть.
