Его трудно назвать полезным, поскольку и в нем тоже ничего, кроме калорий.
Его скорее можно назвать менее вредным. При очистке сахара до белого используют известь, разные химические очистители. Вроде это всё потом удаляется, но всё равно не под ноль.
Самые натуральные продукты, выращенные или созданные собственноручно, без использования химикатов. Даже если человек выращивает картофель или капусту, но обработал ядом от жуков или от тли, то этот продукт нельзя назвать на 100% экологически чистым. Поэтому, все относительно. Главное, стараться воздержаться от явно вредных продуктов, например, чипсов или сладких газированных напитков, не покупать фрукты или овощи, выращенные в теплицах, там точно нет ничего полезного. Если нет своего огорода и живности, то лучше договориться с проверенным человеком, который проживает в деревне и может продать вам по доступной цене овощи, молочные продукты, мясо и так далее.
Мне больше помогают ананасы и капуста,а пью я кефир.Завтракаю я как положено,ни в чём себе не отказываю,кроме белого хлеба,обязательно пью сладкий чай,на обед бульон,а вот после обеда стараюсь есть только ананас и капусту,могу морковку пожевать.И чувствую себя хорошо.Пару раз сидела на диетах,гемоглабин упал сильно,а эффект практически через неделю исчез.А вот такой рацион мне подходит,и лишние кг. уходят.
Поднимался как-то этот вопрос ещё в давние 80-е годы. Так вот было замечено, что не просто сало, а шпик помогает худеть. Даже врачи диетологи нередко экпериментировали на этом деле и выяснили, что богатое селеном сало в основном употребляется в небольших количествах с овощами и, как это повелось с давних пор на Руси, с лучком или же с чесночком, а ещё лучше вываляное в красном перце, который помогает расщеплять малорасщепляемые жиры, содержащиеся не только в сале но и в других видах пищи - панацея не только от лишнего веса но и от некоторых болезней. Не зря же те, кто утверждает, что сало - это медленная смерть, сами на самом деле употребляют сало во многих видах и не гнушаются этим. В последнее время некоторые врачи утверждают, что если не употреблять сало, то увеличивается риск иссушения межкостных емкостей, позволяющих хорошо работать суставам при нормальном состоянии. И эти утверждения не голословны, а подтверждены опытным путем. Вообщем, я уже говорю вообще о полезности этого продукта - сало.
На сегодняшний день очень мало полезных продуктов. Во первых полезные продукты быстро превращаются в испорченные на пример как молоко. Если бы оно было прям из под коровы то оно очень жирное и полезное, да ещё и очень быстро портятся, вот они и бодяжат его, чтоб дольше хранилось. Где оно полезное будет. Молоко как вода.
