Грибы - это ценный пищевой продукт, содержащий много белка.
Но едят их не поэтому, а просто, потому что это вкусно.
Нельзя сказать, что они совсем не перевариваются, но относятся они к "тяжелой" пище.
Поэтому, не рекомендуется употреблять в пищу грибы, людям, имеющим проблемы с ЖКТ, а так же, детям до двенадцати лет (ну ладно, хотя бы, до десяти). Маленьких детей дошкольного возраста, кормить грибами, точно, не следует.
И конечно, грибы должны быть правильно собраны (т.е. нужно хорошо знать, какие грибы являются ядовитыми, и отличать их от съедобных), и правильно приготовлены.