Скинни фэт (на английском - skinny fat) - это такой тип фигуры, при котором ты вроде бы и не жирная, не пышка, и вес небольшой, но вот целлюлитик присутствует кое-где, складочки и жирок есть на боках или животе. Другими словами, это что-то вроде нестандартной фигуры, при которой не знаешь даже - то ли тебе худеть, то ли нет. Как исправить? Да очень просто: правильное питание, занятия спортом, более подвижный образ жизни, больше жидкости употреблять, витамины пить, обёртывания от целлюлита делать и массаж. И тогда фигура станет идеальной!
Раньше я даже не знала, как он выглядит, этот целлюлит.Теперь о нем знают все.А выглядит эта "апельсиновая корка" вот так :
Чаще всего целлюлит бывает на животе, ягодицах и бедрах.
Однако, он может быть и на других частях тела : на ногах, верхней части рук, груди и даже на шее.
Не факт, что целлюлит бывает только у полных женщин\девушек.Он так же может быть и у худых.
Целлюлит имеется у 85% процентов женщин.А вот мужчинам повезло больше.Только у 6% мужчин есть целлюлит.
Самое простое, скраб с молотым кофе. Намолоть кофе, залить кипятком чтоб вода полностью покрывала кофе, дать настояться минут 15-20. Это абразивное вещество, к тому же кофеин помогает расщеплять жир. В качестве основы обычный гель для душа подойдет. Использовать такой скраб не чаще 2-х, максимум 3-х раз в неделю. Можно чередовать с обертыванием. Нужно грейпфрутовое масло. Смазываете необходимые участки тела, оборачиваете пищевой пленкой. Будет жечь, не сильно, но ощутимо.
Ясно-понятно, что это надо делать в темноте, когда не видишь ничего и вопросов возникает меньше. Да, еще важно проявлять при этом инициативу, ласкать партнера, тогда он точно никуда не денется. Все эти варианты с переодеванием, тематическими костюмами и пр. чреваты непониманием. Тут нужно действовать наверняка, чтоб не было осечки. Я бы посоветовал еще делать все быстро, не затягивать излишне процесс, чтобы у партнера не было времени на осмысление ситуации. Просто раз, и в дамки.
Наличие или отсутствие целлюлита свидетельствует о неправильном или правильном питании. Целлюлит может появится даже у худеньких девушек. При употреблении аклоголя, никотина, нездоровой пищи токсины и шлаки откладываются в те места, где у девушек обычно целлюлит. Только спорт в комплексе с правльным питанием лучшая профилактика целлюлита. Нужно держать кожу в тонусе, подтянутую, маленький процент подкожного жира в организме и тогда целлюлит негде будет засесть!!
