Стараюсь соблюдать посты это в своем роде работа над собой. В детстве очень любила семечки, когда начинался Великий пост бабушка говорила:нельзя грызть семечки Господу в глаза плюешь. И когда я хотела погрызть семечки сразу вспоминала бабушкины слова вот так начала борьбу со своими страстями.
Просто попробуйте попостится хотя-бы среду и пятницу и увидите какие страсти вас начнут одолевать.
Последние недели постов идентичны первым, кроме Великого, здесь первая строже, чем последняя,а Страстная идёт отдельно от поста, хоть и постная. сами по себе посты разные и в каждый пост свой устав по трапезе, а ещё христиане в пост воздерживаются от осуждения, празднословия, гордости, развлечений, интимной жизни, жадности, зависти.гнева, обид. ссор. мести, ненависти и иных порочных страстей.
Легче сказать, что не надо кушать. Всё то же самое, что и в пост 2013, 2012 и т.д.
В Великий пост исключаются все продукты животного происхождения.
В Благовещение 7 апреля и в Вербное воскресенье (в этом году оно 13 апреля) можно есть рыбу.
В Лазареву субботу (12 апреля) можно есть рыбную икру.
По понедельникам, средам и пятницам - так называемое сухоядение - вода, хлеб, фрукты, овощи.
Вторник, четверг - горячая пища без растительного масла.
Суббота, воскресенье - растительное масло разрешено.
3 марта (Чистый понедельник) - полное воздержание от пищи.
Разумеется, такого никогда не было и не будет. Во-первых, пост, о котором Вы, скорее всего, говорите, то есть, Великий пост, явление чисто православное, которое не соблюдает большая часть христиан-католиков и протестантов. А православные в мире составляют не более 27% от всех христиан. Во-вторых, церковь не может заставлять людей поститься - приближение к Богу - процесс сугубо добровольный, а подневольные посты ни Богу не нужны, ни человеку не полезны.
Разумеется, количество постящихся зависит от общего уровня набожности населения, поэтому может меняться как географически, так и исторически.
Ну, и в заключение. В посте главное не сам факт его соблюдения, а качество. Например, если ты в посте соблюдаешь все, что касается ограничений в пище, но ничего более не делаешь для своей души - это постом не называется. А многие "православные" постятся именно так. Суть же поста - приближать свое сердце к Богу. А для этого мало не кушать чего-то. Здесь требуется работа души - изучение Слова Божьего, общение с Ним через молитву, добрые дела, избирательное общение и все, что по-настоящему очищает мысли, цели, чувства.
Смутно помню, что в свои первые посты я входила исключительно под влиянием того, что "вроде как надо", "всё-таки я - человек православный", "а почему бы не попробовать?", "а вдруг получится попоститься ещё строже?". Затем всё это прошло, и пост я стала воспринимать именно как потребность. Когда его долго нет, чувствую себя не в своей тарелке, словно мне чего-то не хватает. Беспокоюсь, что много ем, переживаю за то, что не могу взять себя в руки и найти время для исповеди, волнуюсь, что долго не Соборовалась, скорблю из-за того, что никак не могу сосредоточиться на молитве ну и т.д., и т.п. Православные меня поймут. Еда, как ни странно, действительно является неплохим ограничителем, которое позволяет меньше думать о земном, больше о духовном. На фоне телесных ограничений легче даются и все остальные ограничения по части развлечений, которые как раз и отвлекают от сосредоточения на своих грехах и молитве.
