Планирование времени для меня в первую очередь своеобразная организация жизни. Время это самый ценный ресурс, который есть у всех в одинаковом количестве, 24 часа в сутках 7 дней в неделю.
И не всегда время тратится на полезные и нужные вещи, дела. Порой оно просто утекает.
Недавно поняла, что где-то за 10 лет я не пришла ни к чему важному для себя, как будто они прошли в пустую. Хотя и окончила институт, и начала работать по специальности, которая оказалась мне противна.
Поэтому определилась, что мне нравится, и как в этом развиваться. Выбрала для себя направления и хочу к ним прийти. Но так как и сил и времени очень мало, стараюсь как-то планировать, распределять нагрузку, время, каждый день делать что-то важное для себя.
Поэтому планирование для меня это распределение времени, чтоб достичь важных хотелок.
Время это самый ценный ресурс который у нас есть т.к. является нашей жизнью по сути. Следовательно свое время необходимо планировать и подходить к этому самым тщательным образом. Планирование времени для меня носит определяющий характер и стоит всегда на первом месте.
Лучший способ - ведение личного дневника и ежевечерние записи в нем.
А еще мне понравился способ двух минут. Суть состоит в том, что если ты можешь сделать какое-то дело за 2 минуты, то просто сделай его. После того, как я начала его практиковать, я обнаружила, что моя жизнь стала гораздо чище и более упорядочена.
В настоящее время существует много техник и методов планирования не только рабочего времени, но и личных дел и планов.
Не обязательно придерживаться какой-то системы, так как ее оригинал может не подойти конкретному человеку. Я за некоторую комбинацию понравившихся моментов и техник планирования в своей системе.
Одна из популярных сейчас систем ведения планирования - это Bullet journal.
Начинать можно с любого дня.
Видео на английском:
Система GTD (Getting Things Done)
Существуют и другие системы, например Глеба Архангельского.
Из методов интересны следующие:
Pomodoro
Это чередование времени для активного труда и отдыха. Например активно работаем 30 минут, концентрируясь на задаче, затем 5-10 минут отдыхаем.
Чтобы все успевать, студенту надо расписать распорядок своего дня.
Лучше, если жизнь будет как-то структуирована определенным заведенным порядком.
Для составления расписания дня, советую выписать все те дела, которыми вы занимаетесь ежедневно, и те, что требуют от вас внимания раз или два в неделю.
Затем разделите дела на блоки, например, учебные, хозяйственные, спортивные, досуг и прочее.
Планирование распорядка дня советую делать сразу на неделю.
Ведь сортом вы можете не каждый день заниматься или уборкой и стиркой.
На первую половину дня ставьте в расписание самые важные дела, требующие свежести ума и концентрации, затем менее важные.
Просто старайтесь следовать распорядку, внося коррективы.
Я для себя всегда пишу список дел, которые надо успеть сделать. Указываю примерное время на выполнение каждого. Если времени не хватает в сутках, то просто переношу менее важные дела в конец списка. Успею - хорошо, не успею - сделаю завтра.
А чтобы не переутомляться, надо чередовать дела, требующие физической нагрузки и умственной.
И, самое главное. Домашние дела я делаю под музыку. Когда настроение хорошее. то и работа быстрее идет.
Мне очень жаль тратить время на поглотители времени, на социальные сети (пустой серфинг), просмотр телепередач (телевизор я считаю самым первым поглотителем времени), на пустые и глупые разговоры, ожидания в очередях.
Недавно осознала, что в пустую потратила время на высшее образование, которое оказалось не по мне, а так же 2 года работа по нелюбимой специальности меня просто так сильно огорчает. Вот это для меня оказалось просто моральной катастрофой.
