. – полуприсед, мяч внизу.
1 – левую в сторону, мяч вверх-вправо;
3 – правую в сторону, мяч вверх-влево;
4 – полуприсед, передать мяч партнеру;
5–8 – то же задание выполняет партнер.
Повторить 6–8 раз.
2. – стойка ноги врозь, мяч в правой руке.
1 – перебросить мяч через голову на левую руку, поймать его;