Можно, но не нужно. Чего Вы хотите добиться, облегчения насморка? Тогда быстрее и эффективнее сосудосуживающие капли ( но не более 5-ти дней). Если просто Вам комфортно держать ноги в горячей воде - пожалуйста, но это не лечение чего бы то ни было.
По аюрведе имбирь относится к числу согревающих продуктов, поэтому особенно рекомендован к употреблению в холодное время года. А благодаря богатейшему составу, в который входит огромное число витаминов, минералов, масел и прочих полезных веществ, имбирь является одним из полезнейших продуктов питания, помогая и иммунитет укрепить, и обмен веществ ускорить, и внешний вид улучшить.
Конечно, чтобы получить от имбиря максимум пользы, лучше купить свежий корень и употреблять его. Но в принципе можно обойтись и сушеным имбирем. Употреблять имбирь можно разными способами, например, тереть на мелкой терке и добавлять в блюда, что сделает их вкус более ярким и необычным.
Но лично я люблю имбирный чай, который с поздней осени и до начала мая пью почти каждый день. Видимо, из-за этого я крайне редко болею простудными заболеваниями и гриппом. Чаще всего готовлю его так: беру 1-1,5 см. свежего корня имбиря, тоненько его режу, добавляю немного листового зеленого чая и заливаю кипятком. Когда этот напиток немного остынет, добавляю по вкусу мед и пью. Частенько добавляю в такой чай лимон.
Сушеный имбирь часто добавляю в чай, кофе, цикорий (по щепотке).
Если вы постоянно чихаете, то у вашего организма идет защитная реакция, на различные раздражители, может быть масса вариантов, это может сопровождаться зудом и наличием слез. Зуд и чихание может быть нормой, это защитная реакция на раздражители. Если у вас такие симптомы, то обязательно нужно разобраться в них. Без выяснения причины, будет трудно разобраться на что именно такая реакция. Аллергенами могут быть все что угодно, от пыли, шерсти домашних животных, медикаментозных препаратов, продуктов питания. Лучшее, что вы можете сделать, это придерживаться профилактических методов. Не стоит открывать окна для частого проветривания, нужно поменьше находиться на улице, особенно если это лето, много цветущих цветов. После каждой прогулки меняйте одежду. Ежедневно проводите в своем жилище влажную уборку, еще можете принимать душ два раза в день. Почаще промывайте нос. Это метод самый эффективный, при начинающейся аллергической реакции. Процедура хорошо снимает отек слизистой оболочки и избавляет полость носа от многих микроорганизмов. В запасе должны быть противоаллергические препараты. Не болейте!
В клюкве содержится очень много витаминов и микроэлементов. В том числе и витамин С, который помогает организму противостоять заразе.
Ещё надо отметить, что клюква является мочегонной ягодой, много сразу есть не нужно.
Я люблю делать клюквенный морс с мёдом - и для здоровья полезно и от отеков помогает ( у кого с этим проблемы)
Можно и мне лично помогал. Правда я его не пил, хотя мне касательно данного препарата советовали и это, а просто полоскал им горло, так как у менч при простуде, в виду хронического тонзелита, оно сильно восполяется. Так вот Йодинол это хороший антисептик и помогает притупить восполительный процесс в горле.
