При насморке промывание носа ромашкой. Раствор должен быть комнатной температуры. Для приема внутрь также подходит ромашка, так как снимает воспаление в горле и кишечнике, а иммунитет начинается именно оттуда. В нос закапывать можно и сок алоэ.
Побольше жидкости. От температуры помогает компот из кураги. Пить нужно горячим, можно добавить мед, если нет аллергии. Пить хотя бы каждый час по стаканчику и под одеялко, чтобы хорошо пропотеть.
От кашля редька с медом. Черную редьку помыть холодной водой, срезать верхушку, сделать чашку-вынуть немного мякоти. С самого низа проделать шилом отверстие. Налить мед и поставить редьку на банку, чтобы сок редьки с медом стекал в банку. Оставить на ночь, а утром можно начать. По 1 десертной ложке три раза в день.
Можно нюхать чеснок или раставить его на тарелочке в квартире.
Да, при простуде у меня всегда на первом плане стоят народные средства. Знаю очень много народных рецептов, но есть проверенные - любимые! И даже несмотря на некоторые "разоблачения" в средствах массовой информации о бесполезности, они все-таки действуют с пользой) И детям помогают, и взрослым. А аптечными лекарствами стараюсь пользоваться реже, вообще в крайних случаях. Возможно, народные средства не слишком помогают тем, у кого организм уже "натренирован" химиопрепаратами? Но организм с простудой должен бороться сам, с помощью своего иммунитета, а народная медицина именно на повышение этих защитных сил и направлена.
Простуда уйдет вместе с потом. Никаких недоделанных дел, ноги парить и под одеяло, желательно пуховое. При простуде пьем особый чай с мёдом. Равное количество разных потогонных растений:сушёные цветки черной бузины, незаменимые в холодную пору липа да малина, все, что есть у земляники, кроме корешком, а от голой солодки нужен только корень. Половина литра кипятка заливает всего какие-то четыре ложечки и через 3 часа классный лечебный чай у вас на столе. После еды самое то при болезни. Вообще-то черная бузина -отличное подспорье в деле поднятия ослабленного иммунитета.
В первую очередь нужно, если есть возможность, то налить теплую воду и поместить туда замершие руки и ноги и постепенно увеличивать температуру воды. Если нет такой возможности, то укутаться пледом, либо одеть теплые вещи,ну и конечно же попить горячий чай,желательно с медом.
Очень хорошо помогает при простудных заболеваниях имбирь
Сладкий чай из имбиря
1 чайную ложку с верхом натертого на терке корня имбиря заливаем 1 стаканом кипятка, настаиваем, укутав в полотенце 30 минут, добавляем 1 столовую ложку сахара или меда, размешиваем и пьем горячим. Ложимся в постель и укрываемся одеялом . Используется в качестве потогонного средства .
Ириски из имбиря
В 200 грамм меда добавляем 1 чайную ложку натертого на терке корня имбиря и варим на медленном огне до получения однородной золотистой массы. Остывшую массу разрезаем на маленькие кусочки. Вкус жгучий, но приятный. Достаточно 3–5 дней для лечения сухого изнурительного кашля.
