Из сока алоэ можно сделать маски. Для тонизирующей и противовоспалительной маски
в 2 ст. л. сока алоэ добавить 1 ст. л. меда и 1 ст. л. крепкого травяного настоя.
Для настоя можно использовать одну из этих трав: ромашки, календулы, зверобоя, мяты.
Освежает лицо и помогает от солнечных ожогов маска, приготовленная из равных частей сока алоэ и сливок или сметаны.
Маски эти надо наносить на марлю и положить на лицо на 15-20 мин.
Можно 2 раза в неделю делать примочки или протирания соком алоэ.
Это задерживает появление морщин.
Сок алоэ особенно хорош для жирной и проблемной кожи.
А на сухую кожу после процедур обязательно надо нанести питательный крем.
Тыква-это очень полезный и очень вкусный овощ.
Самое главное, что это один из немногих продуктов, разрешённых маленьким деткам, её можно давать практически с 5 месяцев жизни. Тыква очень быстро усваивается организмом.
Польза тыквы:
- В ней содержится очень много витаминов-витамин Д, медь, железо, соли, фосфор. Эти вещества способствуют процессам кровообразования. Так же в тыкве присутствуют фруктоза, каротин, глюкоза и многие другие. В общем, это целая кладезь витаминов.
- Тыква низкокалорийна, поэтому разрешена тем, кто сидит на диете.
- Тыква используется в пище для профилактики малокровия или атеросклероза.
Вред тыква может принести в тех случаях, когда человек страдает: язвенными заболеваниями органов пищеварительной системы, сахарным диабетом, гастритом. В этом случае употреблять её не рекомендуется.
Во-первых, подобные соки слишком сладкие 11,0 г углеводов на 100 г, срок годности целый год наводит на мысль, асептическая упаковка предполагает наличие обработки.
Во-вторых, ни какой пользы не вижу, зубы портятся быстро. В отличие от свежевыжатых соков. К примеру выжатый сок арбуза не повышает сахар в крови у диабетиков. Сок грейпфрута выводит токсины даже из суставов. Лимонный сок восстанавливает щелочной баланс организма и насыщает витамином С.
Тыкву издавна называли "солнечной ягодой". Тыква- чемпион по содержанию полезных веществ. Хотя в ней и содержится 90% воды, в не большое количество витаминов- PP, D,E, K, C, A. В тыкве содержится достаточно редкий витамин Т, а также пектины, клетчатка, глюкоза, фруктоза, калий. Тыква стимулирует работу кишечника, печени. Тыква способствует поддержанию и укреплению зрения, повышает иммунные функции организма. У мужчин тыква повышает потенцию и способствует предотвратить заболевания предстательной железы. При наружном применении тыква лечит экземы и ожоги.Доказано также учеными, что употребление тыквы предотвращает истончение зубной эмали, кариес и препятствует распространению туберкулезной палочки.
Сок киви очень полезен для организма, содержит витамины группы В, витамины А, С, Е, бетакоротин и никотиновую кислоту.
Регулярное употребление сока киви способствует уменьшению жирных кислот и уменьшает риск образования тромба.
Также сок способствует пищеварению, обладает успокаивающим действием, препятствует возникновению камней. Сок киви регулирует уровень сахара в крови, поэтому более предпочтителен для диабетиков. Кроме того уменьшает риск поседения волос. Обладает противоопухолевым и анитиокмидантным действием. Его можно даже использовать вместо аспирина.
Противопоказаний только два.
Это индивидуальная непереносимость и гастрит с повышенной кислотностью из-за наличия витамина С.
