Главная трансферная новость этого лета - переход Неймара из "Барсы" в ПСЖ. И тут не столько сам переход поражает, сколько его стоимость! 222 миллиона евро! Даже в игре FIFA таких расценок нет.
Также потрясли и другие трансферы с участием "Барселоны". Это переход Паулиньо из китайского "Гуанчжоу" за 40 миллионов евро. С одной стороны, это усиление, ведь бразилец сейчас на пике формы. С другой, каталонцы могут себе позволить более дорогую альтернативу и приход Паулиньо - это кот в мешке.
И, конечно, переход У. Дембеле из "Боруссии" за 105 миллионов евро. Парню всего 20 лет, а уже такие деньги за него дали.
Конечно, поразили оба миланских клуба. И если "Милан" поразил тем, что скупал все, что плохо лежит, но при этом, качественно, включая Бонуччи, Билью и Калинича. То вот "Интер", обладая не меньшими китайскими финансовыми возможностями, поразил своей скромностью. Ни одной громкой покупки.
Худеть тяжело, когда кругом еда. При её отсутствии или крайне ограниченном поступлении в организм это ни разу не сложно - в подтверждение опыт и судьбы жителей блокадного Ленинграда и концентрационных лагерей, как погибших там, так и выживших. Ещё каждый может посмотреть в интернете на голодающих в Африке и узнать, как выглядят опухшие от голода, но ещё живые люди.
У современного человека с постоянным доступом к еде имеются две причины, мешающие оставить её там, где она лежит: 1) он ест не для того, чтобы жить, а заедает плохое настроение и проблемы и 2) ещё не адаптировавшийся под вечное наличие в доме чего-нибудь съедобного мозг - поскольку такая сытость у части человечества имеется в распоряжении от силы лет семьдесят, то привычка спокойно спать рядом с полным холодильником ещё у него не выработалась.
Ещё многим мешает как желание получить всё при помощи волшебной таблетки - выпила и весь жир растаял, причем кожа на сдувшихся объемах гладенько так улеглась, - так и отказ принимать разумный рацион не как разовый рывок, а как образ жизни. Отказаться от обжорства навсегда - это невозможно для большого количество россиянок, так как еда - единственная настоящая радость в их жизни. Непосильная задача невыполнима.
Опробовав на себе, могу сказать следующее:
Тренировки действительно будут поначалу очень трудными для тех, кто не дружит со спортом. Спустя 1-ю неделю моя дыхалка не стала лучше, но телу стало заметно проще. Проблема в том, что если вы не измените свое питание, то эти адские тренировки не принесут абсолютно ничего, как было со мной. Мой вес и параметры совершенно не изменились на последний день(только -0,2 кг). Какого было мое разочарование, когда приложив столько усилий, ничего не изменилось.
Поэтому могу дать совет - уделите хотя бы неделю тому, чтобы сначала подкорректировать свое питание, и только потом приступайте к тренировкам. Именно тогда они принесут заметные результаты.
Да, если у вас проблемы с мотивацией, то будет тяжело, но если это улучшит ваши спорт.показатели и самое главное - тело, то конечно оно того стоит)
В скором времени я попробую снова, при этом приняв во внимание питание. У вас все получится
Да кто в детстве да и потом не играл в волейбол. Наверное таких людей встретить сложно. Так что и ответить правильно не сложно. И конечно когда мяч бьют ладошкой, то это волейбол, а не футбол и не гандбол.
СПОРТОМ! Я в декрете уже 3 года (у меня погодки). Старший в садике, а с младшей во время прогулки в парке, я беру с собой скакалку, мяч. И пока малыш спит, прыгаю на скакалке, делаю упражнения на турнике. И у меня уже появились соратники. Вот вчера подошли ко мне две мамочки, и попросились вместе заниматься)И полезно, и приятно. Так же можно выращивать комнатные овощи на балконе.