Многие люди причиняют себе ущерб постоянно не задумываясь об этом. Например мысленно, неуверенный в себе человек может думать про себя: ' Я никчемный идиот', и в результате таких 'аффирмаций' им стать. Если человек испытывает гнев, зависть, ненависть то он отравляет себя духовно, чем несомненно причиняет вред сам себе ( а не только объекту всплеска сих эмоций). Если человек видит живое существо или человека, нуждающегося в его помощи и проходит мимо, опять же он делает хуже себе. В будущем кто-то также пройдет мимо него. Если человек видит талант и потенциал другого человекп и пытается его сдержать и не дать ему развиться, то он лишает развития самого себя. Причиняя ущерб другим, человек, прежде всего, причиняет ущерб сам себе. Самое печальное, что ущерб этот духовного характера.
Во-первых, это отличное снятие стресса. В воде легко расслабиться, снять излишнее напряжение (если конечно это не профессиональный спорт). Во-вторых это движение, а движение, как известно это жизнь. А поскольку в воде движения ощущаются мягче и плавнее, то это и способствует снятию напряжения. Кроме того, плавание способствует развитию правильной осанки, мышц ног и плеч, а также правильному дыханию.
В незрелых помидорах много витаминов и минералов, укрепляющих здоровье человека. Употребление зеленых томатов в пищу способствует предупреждению инфаркта и предотвращает возникновение раковых клеток. Даже изменяет ДНК. Однако надо иметь ввиду, что зеленые помидоры могут вызвать аллергическую реакцию. Противопоказаны они и при подагре, артрите.
Общаюсь с казахами, они считают, что самое чистое мясо -конское. Конь не будет пить из грязной лужи, мало того,если будет мусор в поильном ведре, тоже откажется.
Конское масло имеет большое содержимое белка. Немного жестковатое, вкус обычный. Варить только нужно долго, не менее 2 -х часов. Сейчас в мясных магазинах имеется в продаже конская колбаса, а колбаса, которую делают в домашних условиях очень вкусная. В кишку наталкивают кусочки мяса, жира, иногда кусочки на ребрах, варят, потом чуть- чуть подвергают копчению. И бешпармак с кониной очень вкусен.
Конь на продажу для мяса стоит примерно 50- 60 тысяч рублей.
![JshgOaIXLBSUe3EPhLP6clIZGB2U27uj.png](/media/im/Js/hg/JshgOaIXLBSUe3EPhLP6clIZGB2U27uj.png)
Я считаю, что помидоры приносят только пользу, а не вред.
Помидоры можно кушать в любом виде свежие, консервированные, запеченные, фаршированные, томатный сок, там содержится такое вещество ликопин, который оказывает благоприятное действие на сосуды и суставы, кости,кожу, желудок, кишечник, сердце,предотвращает раковые опухоли, женщинам особенно надо кушать помидоры, особенно все витамины и польза в кожуре помидора.
Многие делают маски для лица и для волос.
Но не всем можно кушать помидоры, у некоторых они вызывают аллергию