Многие люди причиняют себе ущерб постоянно не задумываясь об этом. Например мысленно, неуверенный в себе человек может думать про себя: ' Я никчемный идиот', и в результате таких 'аффирмаций' им стать. Если человек испытывает гнев, зависть, ненависть то он отравляет себя духовно, чем несомненно причиняет вред сам себе ( а не только объекту всплеска сих эмоций). Если человек видит живое существо или человека, нуждающегося в его помощи и проходит мимо, опять же он делает хуже себе. В будущем кто-то также пройдет мимо него. Если человек видит талант и потенциал другого человекп и пытается его сдержать и не дать ему развиться, то он лишает развития самого себя. Причиняя ущерб другим, человек, прежде всего, причиняет ущерб сам себе. Самое печальное, что ущерб этот духовного характера.
Мясо хищников практически не употребляется в пищу, разве что корейцы едят собачатину, но только специальных пищевых пород. Ну и китайцы - они все едят, что растет или бегает.
В Росиии едят разве что медвежатину.
А в лихие годы приходится и кошечек и собачек. И польза от такоого поедания одна - выживание
Маргарин и спреды являются одним из самых нездоровых масел, которые вы можете потреблять. Они богаты транс-жирами, который представляет собой синтетическую жирную кислоту, которая способствует тому, что в теле могут образовываться сгустки крови, что увеличивает риск сердечных заболеваний.
Помимо опасности для сердечно-сосудистого здоровья, транс-жиры могут даже ухудшить память. Согласно исследованию, участники эксперимента, потреблявшие высокие уровни транс-жиров, запомнили меньше слов по сравнению с теми, кто потреблял более низкие уровни.
Маргарины гидрогенизированы, причем водород принудительно подается в масло при высоком давлении во время изготовления.
При нагревании образуют вредные вещества - циклические альдегиды и акриламид.
Врачи рекомендуют ходить даже просто пешком по крайней мере сорок пять минут в день.Способствует снижению массы тела,укреплению мускулатуры ног без необходимости прибегать к тяжелым физическим нагрузкам.Спортивная ходьба благотворно сказывается и на дыхательной системе.
Я думаю, что человек всегда делает свой выбор в пользу того, что ему данном этапе жизни важней всего. Кому то важно чтобы их дом был полон детей, если даже они приемные, соответственно жертвуют временем, силами, иногда и образом жизни. Для кого то важна карьера, и они выбирают ее, а жертвуют семьями. Мне кажется важно понять, что в жизни важно не только на данный промежуток времени, но и постараться заглянуть в будущее, ведь сегодня мы думаем так, а через год взгляды могут кардинально поменяться, надо быть честными перед собой, тогда выбор будет правельным.
