Из квашеной капусты можно сделать:
1 Винегрет.
Состав: отварная свекла, отварная морковь, отварная картошка, консервированные огурцы, консервированный горошек, лук репчатый, все порезать кубиками и добавить квашеную капусту, заправить растительным маслом.
2 Потушить квашеную капусту. Для начала поджарить мясо, потом добавить квашеную капусту, посолить, приправы по вкусу.
3 Салат из квашеной капусты:
В квашеную капусту добавляем порезанный репчатый лук, чуть сахара, чуть соли, растительное масло.
4 Салат из квашенной и морской капусты:
Добавляем в квашеную капусту банку морской капусты, лук, сухарики (обжарить предварительно на сковородке в сливочном или растительном масле, можно в духовке, но посыпать их кубиком Галина Бланка), заправить растительным маслом.
Можно заменить листьями пекинской капусты - в зимнее время это наиболее актуально. так как у белокочанной капусты в это время года листья жесткие, и прожилки очень грубые. Очень вкусные голубцы получаются из листьев свеклы (весной я предпочитаю делать именно такие голубцы - вкусно и полезно), щавеля и ревеня.
Капуста будет крепкой и здоровой если высажена хорошая рассада. Капуста любит органику. Поливаем в 3 недели один раз коровяком. От бабочек капустниц обрабатываем специальными препаратами, например " интавир". Если нет желания связываться с химией, во время посадки капусты между ней нужно высаживать бархатцы и настурцию. Получается красивая грядка и капуста растет хорошо. Капуста требует обильного полива. Поливать ежедневно при сухой погоде. Место посадки выбирать так, чтобы капуста не была весь день на солнцепеке.
Конечно, капуста один из самых распространенных продуктов в нашем питании. Едим ее и в свежем виде, и термически обработанном, и даже квасим. Что будет, если вы съедите много капусты? Капуста - это овощ, а значит это клетчатка, пищевые волокна, поэтому капуста будет способствовать быстрому перевариванию и выведению пищи.
Расскажу случай из своей жизни. У одного моего ребенка были постоянные проблемы со стулом, и чтобы у него получилось сходить по-большому, я перед грудным кормлением примерно 1 раз в 2 дня ела капустный салат, потом он пил мое молоко - и все у него успешно получалось. Поэтому, хочу сказать, что капуста крепить не может, а наоборот, если будете регулярно есть капусту, то проблем со стулом не будет.
Если от капустного сока изжога-значит,он не "дружит" с кислотностью вашего желудка.Попробуйте разводить его с водой пополам.Если это не поможет-откажитесь от сока.
