стресс, выгорание, некоторые виды депрессии. А может просто у человека есть большая проблема где-то вне поля зрения других людей, которую он с ними не обсуждает, но постоянно думает о ней. И ему хочется побыстрее закончить с этими бесполезными мелочами, и заняться важным делом, так что любая задержка будет его выбешивать. Или беременность. Тоже может так влиять. И характер тоже - если в обычной ситуации человек может себя сдерживать, то малейший стресс снимет внутренее ограничение.
Диагнозы ставят в больнице, а не в интернете. Так что надо идти в больницу и выяснять там. Неконтролируемый гнев может быть как просто от переутомления на работе, так и признаком серьёзных заболеваний.
Первое - это "охлаждение" отношений. Если вы будете проводить меньше времени с партнером, уделять внимание и просто говорить - у него появятся подозрения, которые вскоре перейдут в ревность. Как бы дико это не звучало, но даже разговор с другим человеком противоположного пола может стать поводом для ревности. Я не шучу, проходил на своём опыте. Командировки, частые разговоры по телефону и ещё многое другое может привести к ревности и ты сам не угодаешь, что к ней привело. В отношениях главное - это доверие к своему партнеру, без доверия - вы рискуете потерять друг друга из-за мелкого недорозумения, которое можно было бы предотвратить если бы каждый уделял больше внимания отношениям.
Гнев плохо влияет на общее состояние организма человека.В это время может быть резкий скачок артериального давления, в результате которого человек может недомогать.Также гнев может привести к непродуманным действиям как ссора,драка, погром и даже к убийству.Человек становится бесконтрольным и может натворить что угодно.О своих поступках может потом сожалеть.
Злость - это негативная эмоция человека. Злость как и ненависть являются самыми сильными из отрицательных эмоций. Однако, агрессия необходима каждому живому существу, для безопасности собственных границ, а так же из-за стремления к удержанию и расширению сферы и территории влияния. В живой природе она требуется и для естественного соперничества и для борьбы за брачное партнёрство. Поэтому мотивы злости и агрессии нам переданы по наследству от наших далёких предков. Но эти отрицательные эмоции не всегда вредны, и даны человеку природой не зря, потому что, с одной стороны служат его безопасности, а с другой помогают в конкуренции. Если говорить о том, что злость и ненависть всегда вредят человеку, это всё равно, что гроза и ветер опасны для всего живого. Но если эти эмоции доминируют над всеми остальными и выходят из под контроля, то тогда они наносят серьёзный вред человеку.
Чтобы не нанести вред самому себе, нужно соблюдать баланс между негативными и позитивными эмоциями. Злость и ненависть блокируют собой работу мозга, устраняя объективность суждений и анализ последствий дальнейших действий. Человек утрачивает способность судить здраво и словно сходит с ума. Эти эмоции порождают в голове хаос, который ведет к усугублению проблемы и к дальнейшим трудностям. Кроме того, злость и ненависть часто приводят к болезням и преждевременной смерти. Учёные проводили исследования и доказали что злость, ярость и враждебность особенно разрушительно действуют на сердечно-сосудистую систему. Это утверждение подкреплено таким количеством фактов, что сегодня злость и враждебность рассматриваются на том же уровне опасности, что и высокий уровень холестерина и повышенное кровяное давление.
Для начала взять себя в руки и не дать вашему гневу выплеснуться на окружающих.Последствия могут быть неисправимыми.Попробуйте ,сжав кулаки и сосчитав до десяти,привести свои мысли в порядок.Или набрав полные лёгкие воздуха, резко выдохнуть,как-будто выплеснув свой гнев с воздухом.Так же помогает стакан воды-выпить мелкими глоточками.Пока вы пьёте, ваш разум расставляет всё по своим полочкам и вы успокаиваетесь.
Если вы на рабочем месте-тут уж,хочешь-не хочешь,а сдерживать себя обязательно.Но если вы дома-вы можете дать волю своим чувствам: например,поколотите подушку или разбейте посудину,которую не жалко.Учёные доказали,что лучше так выплёскивать негатив,чем копить его в душе.
