Смотря какой арбуз .
Если большой то надо распределить так чтобы не общаться за одно поедание ,а так можно есть сколько угодно арбузов если желудок выдержит один арбуз .
Я не рекомендую употреблять один только арбуз .
Надо есть и другую еду .
Может вскоре будит тошнит от него или организм не выдержит одного вида пищу .
Соглашусь, что проблема может быть в вас (особенно, если другой человек ел тот же арбуз и с ним было всё ок).
Арбуз это практически одна жидкость, ну и по факту это ягода, сам по себе вреда в себе не несёт. Даже овощи и с фруктами с нитратами, по моему сугубо личному мнению, не опаснее синтетической еды и добавок, которыми кишат полки магазинов и наших холодильников.
Так что это может быть показателем нарушений в вашей микрофлоре кишечника, например. Воспринимать любую болезнь, неполадку в организме нужно с благодарностью, так как это начало чистки и сигнал от организма задуматься о том, что с ним происходит.
Сопли, прыщи, жидкий стул и т.п - всё это выходит из организма, потому что оно(гной, слизь) было и/или есть в нём, а значит что-то пошло не так.
Здоровому организму под силу без особых последствий для здоровья переварить даже испортившийся продукт, а зашлакованный тут же "буксует".
Увы, большинство побегут в аптеку и купят что-нибудь "от живота", "от головы" и т.п вместо того, чтобы бороться с первопричиной (а не следствием).
Многие выбрасывают арбузные семечки. А в них содержится очень много полезных веществ. Правда глотать их целиком не рекомендуется. Семена можно поджарить, добавив соль или сахар. Семечки арбуза способны заменить мужчинам виагру. Их можно использовать для профилактики аденомы предстательной железы. В семечках содержится ниацин. Он придает сияние коже и улучшает пищеварение.
ну максимум день, чтобы разгрузиться, но это не значит что вы в одного весь арбуз съедите, надо так же завтрак обед и ужин,а то будет слишком большой скачок сахара в крови, и вообще арбуз как и все фрукты резко поднимает сахар, поэтому если уж очень хочется больше 1 дня не сидите
Детокс – это способ очищения организма от накопившихся в нем токсинов. Методика очищения заключается в кардинальном изменении продуктов питания. На сегодняшний день наиболее эффективными признаны детокс-программы, основной признак которых – потребление фруктов и овощей в жидком и полужидком состоянии, то есть в виде соков и смузи.
Арбузный детокс – это когда для очищение организма используется АРБУЗ. Причем арбуз можно потреблять, не готовя из него смузи.
Спелый арбуз является отличным желчегонным и мочегонным натуральным средством. В нем очень мало калорий, всего 30 ккал на 100 г продукта.
