Прежде всего массажист должен быть квалифицированным специалистом. И не следует забывать что у массажа, как впрочем и любого другого метода лечения, есть область применения. И за границами этой области не стоит ждать положительных результатов. А в ряде случаев массаж вообще противопоказан.
Конечно этот вид массажа, очень сильно помогает в борьбе с целлюлитом, он улучшает кровообращение, но единственное не все его любят из-за того что это очень болезненная процедура, не все выдерживают ее на себе.
Больно еще и как, плюс синяки ужасные. Но эффект есть. Хотя я думаю, эффект не столько от массажа, сколько от всего вместе. Когда курс массажа проходишь, еще и на диете нужно сидеть и на шейпинг ходить. Когда такую боль испытываешь через день, то аппетит сам пропадает:) Соответственно худеешь и целлюлит уходит:)
Чтобы усилить эффект массажа,для начала надо очистить и разогреть кожу,руки тоже должны быть теплыми.Делать его надо как минимум один раз в неделю.Для большего эффекта надо чередовать различные способы:массаж по методике Коха с помощью обычной ложки,массаж банками,медовый,с помощью щетки с натуральной щетиной.Мне больше всего нравится медовый,у него практически нет противопаказаний,он хорошо вытягивает шлаки из проблемных зон и питает клетки.Делать его рекомендуется через день,в течении 10 минут.После массажа можно нанести антицеллюлитный крем,это усилит эффект.А так же надо помнить,что антицеллюлитный массаж хорошо работает в комплексе с другими мерами,это и питание и спортивные упражнения и здоровье.
Этот массажер, прозванный "мурашка", продается в магазинах Fix Price, где все товары по одной цене. Я купила его за 37 рублей в Москве несколько месяцев назад. Мне массажер очень нравится, он довольно прочный, не ломается. Хорошо держит форму. Стоит рядом с компьютером и рука иногда к нему сама тянется, ощущения очень приятные от массажа.
Особенно приятно, когда кто-то другой тебе такой массаж делает.
