Именно на бедрах больше заметна "апельсиновая кожа" - целлюлит, от которой многие женщины и хотят избавиться, и баночный массаж в этом деле хорошо помогает.
Во-первых - не должно быть противопоказаний для начала массажа: температуры, лихорадочных состояний, боли любой локализации, обострении любых хронических заболеваний, кровотечений (в том числе и менструации).
Внутренняя зона бедер не массируется.
Исходное положение пациента: лежа на одном боку, на другом, и на животе.
Сначала выполняется классический массаж: приемы поглаживания (плоскостное поверхностное и глубокое), затем растирания (начинают с легкого и заканчивают интенсивным) - приемы пиления, пересекания, затем приемы разминания (линейное и спиралевидное).
Все это нужно для того, чтобы подготовить кожу и мышцы к баночному массажу, чтобы сосуды были разогреты и тогда синяков (брака) не будет.
Далее коже смазывается любым жирным кремом или специальным маслом, чтобы банка легко скользила по поверхности. Интенсивность втягивания кожи и сила вакуума зависит от того, насколько вы сильно сжали силиконовую баночку перед прикладыванием к коже, при использовании стеклянной банки нужно при поджигании фитиля не касаться краев самой банки, а то можно их сильно нагреть и обжечь пациента.
Банка не должна неподвижно стоять на месте - иначе синяк неминуем. Она должна постоянно двигаться, чтобы кровь постоянно приливала к проблемным местам, но сосуды не лопались.
Поэтому проходят всю зону бедер до ягодиц прямолинейно и спиралевидно, вдоль и поперек, и не менее 5 раз.
Курс: 15 - 20 сеансов, лучше ежедневно.
