Даже современных россиян трудно сравнивать с американскими поедателями пиццы. Ибо русская традиция - есть дома домашнюю пищу - еще очень сильна. И хотя услуги заказа на дом всякой всячины имеют место быть на российском пространстве, до Америки нам еще далеко. Хорошо или плохо это - отдельный разговор.
Но оценить востребованность каких-либо определенных предметов российского меню можно. Первое место занимает отварной картофель. С маслом, с молоком и пр. Следующее блюдо - опять картофель. Только картофель жаренный. С салом, луком. Либо на растительном масле. Третий призер - пельмени/вареники.
Далее, по убыванию - пироги, запеканки, яичница, супы и борщи.
<hr />
Способов море, и часть из них - не самые приятные. Вы видели хоть раз, как в рекламе льется нежным, чистым как слеза потоком, мягкими волнами мед? Так вот это отнюдь не мед - это синтетическое моторное масло.
Краюшки мясных изделий или домашней выпечки подпаливают паяльником, дабы выглядело более хрустяще. Глицерином смазывают зелень - так капельки воды скатываются по ней как живые. Стейки не примнут смазывать коричневым гуталином - создает визуальный эффект "поджарено, но с кровью - так как надо".
Быстрее всего сварить постные зелёные щи. Поставьте варить несколько картошин. Пока варятся - нашинкуйте капусты и луковицу. Капусты понадобится столько, в зависимости какой густоты вы любите щи. То же - и с картошкой. Можно нашинковать и зелени. Когда картошка сварится - выньте её, заложите капусту, картошку разомните и верните в щи. Достаточно довести до кипения и немного прокипятить, чтобы капуста сильно не разварилась. Соль добавлять в процессе варки по вкусу, а в тарелку порцию можно заправить ложкой сметаны или майонеза.
Что входит в состав продукта неплохо читать даже если и не пытаетесь похудеть. Прочитав порой брать не хочется, хотя на вид вроде привлекательно и запах приятный,жаль только , что недобросовестные производители не всегда честно указывают , что по сути входит в состав .А при похудении это совсем не помешает знать ,чтоб не было недостатка в жирах, белках ,углеводах,витаминах и других полезных веществах ,так как в это время начинаем сильно ограничивать себя во всём.Но необходимо и смотреть количество калорий , содержащихся в продукте, вот это тоже очень важный пункт.Ведь иногда взяв маленький кусочек тортика понимаешь , что уже полдня есть совсем нельзя(, так как он очень калорийный, и чтоб не изнурять себя голоданием лучше прикинуть , что съесть или банан и кефир, или кусочек жареного мяса.Ведь излишний вес набирается в первую очередь от высококалорийной пищи!
Рецептов полно в интернете. Выбирайте по вкусу. У меня жена готовит сырники и они получаются либо жидкие, либо очень тугие, как резина. Я ей уже сотни раз говорил: чтобы сырники были нежными нужно вместо муки в них класть манную крупу. Никак мне не верит. Попробуйте хотя бы Вы. Уверен: не пожалеете.
