В передаче "Контрольная закупка" участвовали следующие марки соков:
Победителями стали "Ясли-Сад" - из-за наличия лактата кальция и сладкого вкуса,
и "Сады Придонья" - из-за наличия витамина С.
Я считаю, что на нашем рынке много хороших детских соков. Но давать их лучше ребенку после года. Хорошие марки "Малышам", "Фрутоняня". А до года варите дома компотики. Ни в коем случае, не давайте маленьким детям свежевыжатые соки, они сильная кислота для их нежных желудков.
Конечно, можно.
У меня есть просто куча знакомых, которые вообще воду не пьют, и даже не знают, что это надо делать.
Пьют только чай, соки, компоты, сладкую газировку, пиво, вино, но воду не пьют в принципе.
Все живы, здоровы и на здоровье особо не жалуются. По их заверениям, им приходилось лишь пару раз пить чистую воду в жару из специальных городских фонтанчиков (просто товарищи были захвачены врасплох и в шаговой доступности ничего более не было).
Необходимую воду организм также берет из фруктов и овощей, супов, молока и вообще любой субстанции, где есть жидкость.
Насколько это полезно или вредно для организма сказать не могу. Но организм человека адаптивен,
а почки способны отфильтровать любую жидкость, превратив ее в воду.
Не знаю, так ди это, но моя мама смотрела одну передачу, там рассказывалось, что пакетированные соки, если ими злоупотреблять, вызывают различные виды рака и не только почек. =( Слава Богу, у меня этого нет, но я и нечасто такие соки пью =)
Томатный сок в соковыжималке можно делать легко, потому что помидоры сочные и мягкие. Когда будете покупать прибор, обратите внимание на мощность - чем выше цифра, тем лучше отжимает. Ну и конечно на какой объем вам нужен сок - стакан или, допустим, сразу на три. Плюс удобство разборки - ее же чистить надо после каждого применения. У нас дома - скарлетт с двумя режимами отжима - из твердых (типа морковки) и мягких (типа апельсинов и помидоров) овощей и фруктов. За раз можно сделать целый кувшин - человек на 5-6, хватает даже если гости. А стоила она в районе двух тысяч и была рублей на 300 дороже менее мощной. Жалеть о таком выборе ни разу не пришлось.
Соки обязательно должны быть в рационе будущей мамы. Ведь они содержат большое количество витаминов и микроэлементов, однако лучше воздержаться от магазинных соков, в составе которых имеются консерванты и сахар. Очень полезен во время беременности яблочный сок. Он содержит железо, положительно влияет на пищеварение. Однако, тем, у кого есть гастрит или панкреатит от яблочного сока лучше отказаться. Грушевый сок также полезен беременным, однако нужно помнить, что груша способна вызывать запоры, поэтому во второй половине беременности от грушевого сока лучше отказаться. Очень полезным является томатный сок, он даже способен облегчить состояние токсикоза, однако если женщина страдает повышенным давлением, то его следует употреблять в небольшом количестве. Не стоит употреблять во время беременности апельсиновым соком, ведь апельсин сам по себе является аллергичным продуктом. Кроме того, он способствует вымыванию кальция из организма, а будущий малыш в нем нуждается. Вишневый сок, также будет противопоказан тем, кто страдает гастритом или повышенной кислотностью, однако вишневый сок содержит фолиевую кислоту, что безусловно является одним из его плюсов. В итоге, можно сказать, о том, что беременная женщина должна внимательно относиться к выбору сока, пить его в небольших количествах и с учетом его особенностей.
