Пожалуй, много чего. Изначально надо понимать, что самореализация бывает разная. Реализовать себя можно в карьере, можно в любимом деле, можно в родительстве. Можно реализовываться, как любимый и как любящий человек. Можно реализовывать свою потребность в заботе о ком-то. И ещё миллион различных вариантов. И тут всё будет зависить от того, насколько сильна в человеке та или иная потребность и есть ли она вообще. Одним, к примеру, важнее состояться в карьере, а другим - в материнстве. А ещё у одного и того же человека в разное время могут быть разные приоритеты. Главное - вовремя это понять и тогда гораздо проще будет создать условия этой самой успешной самореализации, не гоняясь за всем одновременно или за тем, что важно для кого-то другого.
Могу ещё поделиться собственным опытом. Очень многое по тому вопросу, который Вы осветили, я поняла, будучи в декрете. У меня было время подумать и условия, при которых я могла думать "в определенном направлении" - родившийся ребёнок и кардинально изменившаяся жизнь. Зато теперь я точно знаю, в каком направлении буду двигаться дальше и какая самореализация для меня наиболее важна в этот конкретный период времени. Также я многое открыла для себя в профессиональном плане (как это ни странно), поняла, чем я хотела бы заниматься в рамках своей специальности и уже начала воплощать это в жизнь, то есть фактически самореализовываться. Короче говоря, для самореализации требуется, в первую очередь, время и желание, а также определённые условия (наверное, для каждого свои). Впрочем, пожалуй, это универсальный рецепт)))