Вешаю на стену фотографию того, кто вывел из душевного равновесия, сажусь на диван и кидаю дротики. Стресс снимает как рукой. Через час нервы в порядке и никакого дополнительного ухода не требуется))) трам-пам-пам :)
Психические нарушения у человека злоупотребляющего алкоголем, как раз чаще и встречаются на фоне отказа от алкоголя, в первые 3-7 дней. Когда чувствует в голове алкоголь, тогда ему хорошо, а когда в крови одни продукты распада алкоголя, тогда ему очень плохо и он ощущает отравление этими продуктами, от которых и психика страдает. Все такие психотические явления и присущи алкогольной ломке. И белая горячка, галлюцинации бред возникают чаще, уже у трезвого алкоголика. И снимаются такие явления бреда, правда на короткое время, дозой алкоголя. До двух недель после отказа от алкоголя, выхода из запоя могут проявляться психотические симптомы. Интересно что, в инструкциях к лекарственным препаратам применяемых для облегчения алкогольной абстиненции указывают сроки лечения 2 недели. Продолжительность применения две недели. Так сказать, с запасом по времени, на всякий случай. Отсюда и неверное истолкование в народе, или для народа, что алкоголь сохраняется в крови две недели. Это болезненность мозга сохраняется две недели после запоя.
Звездная болезнь не является расстройством психики, которое необходимо лечить и человек не является угрозой для здоровья окружающих, в отличие от биполярного расстройства. В момент обострения Биполярного расстройства a определенной фазе человек может вести себя так, будто болен звездной болезнью, Но это явление временное и вызвано другими факторами, поэтому, мне кажется, сравнивать здесь нельзя.
Мне кажется, что залогом успешной и безпроблемной сдачи сессии является банальная вещь — посещение учебного заведения и учеба на протяжении всего семестра. То есть, не тупо прийти и ждать когда же закончится учеба и отправишься домой, а выполнение всего, что требуется за день, того, что было выдано сделать на определенный срок и т.д. Проще говоря — нужно не лениться и учиться, в итоге сессия будет идти как по маслу. А большинство ведь ничего не делает на протяжении семестра, а потом за неделю до сессии днями и ночами зубрит материал полугодия и в итоге получает хвостовки. Это не удивительно. Нужно быть честным перед самим собой, если поступил на учебу — значит учись. Все гениальное просто.
Кроме того, многие "студенты" сдают сессию и не напрягаясь. Я думаю, что Вы понимаете о чем я. Но это совсем другая история.
Мы все реагируем на события нашей жизни и стрессовые состояния вполне нормальны для человека. Радость - тоже стресс. Главное как на эти ситуации реагировать. Самовоспитание играет здесь не последнюю роль. Конечно, если речь не идет о каких-то из ряда вон выходящих событиях - здесь нужно подключать медицину. А в остальном нужно учиться. Например, спросите себя: "Могу ли я повлиять на это событие?" Если ответ "да", то "как?Что я сделаю сейчас?" И сделать этот шаг! Если ответ "нет", то выпейте воды и скажите себе прямо, что вы не можете изменить ситуацию, значит успокоюсь! Такие методики правда работают, вы тогда погружаетесь именно в себя , отвлекаясь от события.
