А как понять что с психикой и Вашей нервной системой проблемы... Я бы задала вопрос так.
Как только родила сына и попала в декрет. Начала жутко не высыпаться. Плюс похудела. Обычно вес 45(хотя бы), а тут 39(узник освенцима в чистом виде только титьки как у коровы- огромные, потому что кормила мелкого).
Срывалась на всех из-за всякой ерунды. Причем периодически. Самое страшное, что тебе эти мелочи кажутся серьезной проблемой из-за которой стоит орать, кричать, выяснять отношения. Ребенок подрос, пошел в садик. Стало немного легче. Но тут я выхожу на работу. Работодатель сразу предупреждает, что у них интенсив и очень много работы. ЗП очень хорошая, предложений по работе мало. И потом я трудностей не боюсь.
Это не один год я Вам описываю, а лет 6 вместе взятых. Не одна ситуация с начальником или бессонная ночь с ребенком. Это долгая усталость, которая дает о себе знать.
Пошли с ребенком на профосмотр к неврологу. Там нам назначили "подпитку" для детской психики и нервиков. Я тогда врачу задала вопрос: а что мне попить "от нервов"?. Она сказала тоже самое что и ребенку, только другая дозировка.
Ребята, я как в отпуск съездила. Для начала я просто стала полноценно спать и высыпаться(эффекта сонливости днем нет). Такой результат не дает даже сон дольше обычно. Тут именно действие препарата на микроциркуляцию мозга. В тот момент когда я пила чудо-пилюльки было написано заявление на работе об уходе. Если бы не таблетки, я бы истерила и под уговорами коллектива осталась работать дальше все в том же бешенном темпе.
С момента как я пила лекарство прошел год(декабрь 2015). Я на другой не интенсивной работе. И жизнь намного легче. Я намного спокойнее ко всему отношусь.
Название лекарства не скажу.Это был препарат для улучшения микроциркуляции сосудов мозга. НЕ успокоительное!!!!Посоветую не пить успокоительные(афобазолы, тенотены и т.п.), валерьянки-пустырники и все в таком духе. Не тратить на них деньги. Потому что они мало кому помогают и принцип действия у них -седация. Думаю могу открыто порекомендовать Магне В6. Во-первых, его назначают и детям, и беременным. Во-вторых, это витамины для нервов в паре. В-третьих, даем детям и видим реальную "подпитку" их нервишек.
И еще я советую:
-смотреть на себя со стороны и понимать ту грань когда ты псих, когда ты истощен морально(пусть даже не псих)
-не брезговать неврологом(не психологом- это не врач, он не делает назначения, не психиатром- он уже думаю назначит сильные препараты-
