Question

От общения с определённым человеком болит голова, что делать?

Захожу в библиотеку своего учебного заведения, прошу распечатать что-нибудь и т. д., ухожу. Через час-другой болит голова, и на следующий день тоже. Не слишком сильно, но заниматься повседневными делами мешает.

Как защититься от последствий такого, казалось бы, незначительного общения?

Answer 1

Минимизировать общение с эти человеком. Не разговаривать, сославшись на то,что болит голова, например, или очень торопитесь. Заранее планировать визит в библиотеку, не бегать каждый день с одним листочком, а идти туда, только когда накопилось несколько, конечно, если время терпит. И еще, постарайтесь не зацикливаться на этой проблеме. Возможно, что постепенно все наладится само собой.

Answer 2

Человек видать энергетический вампир а вы его донор.Такие пары встречаются в природе.Вы ему отдаете энергию и чувствуете себя разбитой,а он забирает и наоборот на подъеме сил.Я даже думаю со стороны рядом с вами он ведет себя,как холерик.Постарайтесь избегать этого энергообмена.

Answer 3

Пока идёт такое острое реагирование на общение, от него, конечно, по возможности лучше отказаться совсем или хотя бы уменьшить. Если возможно кого-то попросить решить хотя бы какие-то ваши вопросы в библиотеке, чтобы лишний раз не идти на контакт, то лучше так и сделать.

Можно использовать аутотренинг, не помешает обычная валерьянка или пустырник.

А вообще нужна психологическая работа над собой. Вы хозяин ситуации, сильный человек, никто не может вот так вот взять и сломать вас. Потихонечку нужно прийти к такому внутреннему состоянию.

Answer 4

Возможно, что у человека неподходящий характер, поэтому и возникают непроизвольно головные боли, или речь у человека медленная и замудренная, может этот человек грустный или угрюмый. Его настроение передается вам в процессе общения.

А может и у вас плохое настроение и вы думаете, что из-за общение с тем человеком у вас болит голова. Просто общение может поднять усталость, вследствие этого заболит голова.