Question

Почему поднять настроение другим легче, чем себе?

Answer 1

Настроение такая капризная штука, что меняться может даже без всяких очевидных причин. Как не парадоксально, но попытки поднять настроение самому себе могут привести к прямо противоположному результату. Если речь идет о банальной скуке, легкой апатии или что-то вас огорчило, то поднять настроение могут друзья, дети, веселый фильм или даже хорошая музыка. Однако попытки без всякой сторонней помощи, исключительно самовнушением развеселить себя, привезут к внутреннему диалогу, излишнему самокопанию и депрессии.

Если же настроение хронически ниже среднего, вы чувствуете усталость, апатия охватила и не хочет отпускать, мир предстает в серых тонах, то в таких случаях, пожалуй не обойтись без специалиста. Самостоятельно выбраться из глубокой депрессии крайне сложно. А ведь может потребоваться и медикоментозное лечение. Депрессия официально признана заболеванием, притом достаточно серьезным. Может ли человек без специального образования лечить себя от серьезной болезни? Конечно нет! Вот именно по этой причине самостоятельно выбраться из депрессии крайне сложно.

Вернемся к менее серьезным приложениям настроения. Поднять его могут масса мелочей, но мелочи эти должны являться случайностью. Будь то анекдот, дружеская поддержка или нечто подобное. Максимальный эффект достигается при "встряске". А теперь скажите, можете ли вы сделать что-то позитивное, что для вас самих станет неожиданностью? Пожалуй нет.

Именно потому, оказать поддержку, поднять настроение, приятно удивить, легче кого-то, чем самого себя.

Answer 2

Вы знаете, я бы не сказала, что это всегда так, но доля истины все же в этом есть. Дело в том, что люди по-разному реагируют на те или иные события в своей жизни, бывают ситуации, когда успокоить человека очень трудно или даже невозможно, тогда как другой в тех же обстоятельствах вполне обойдется без утешения посторонних лиц. Эту абсолютно банальную мысль я озвучила к тому, что другого человека не всегда успокоить легче. Но! Дело в том, что особенностью психики большинства людей является более острое восприятие событий, происходящих в собственной жизни, чем в жизни другого человека. Соответственно, личные переживания всегда эмоционально окрашены ярче, а эмоции порой затмевают разум и не дают объективной оценки ситуации. Когда же речь идет о другом человеке, то наш эмоциональный фон стабилен и позволяет рассуждать логически, чего как раз и не хватает тому, кто "пострадал".

Answer 3

Потому что нас этому не учат .С самого детства человек живет привыкая к привязке к другим людям и ему не объясняют ,что он отдельное существо со своим душевным микроклиматом и закрытым эмационом .Практически все люди связаны друг с другом причем навязывание что человек должен быть подвержен настроению извне приучают так же с детства .Что ты ржешь ,когда вокруг горе .Простите он ребенок и почему он вообще должен грустить(это просто для примера ситуации бывают разные я говорю когда ребенка одергивают не по делу) ,неправильно объясняя как надо реагировать ,у ребенка прошибается брешь в итак слабом и нестабильно поле,радоваться должны ,что ребенок счастье несет.Взрослые конечно не виноваты их самих так жить научили.Легче поднять другим потому что люди привыкли быть завязанными от обстоятельств .Им плохо сами справляться не умеют и тут вы всё поле открыто то что человеку в данный момент внесут такой настрой и будет .Привнесут извне ещё побольше гадкого,он ещё больше расстроится .А попадется весельчак он подзарядит их своим позитивом.Если человек полностью контролирует свое поле и сам выбирает настроение ,то в самый развеселый день и стремления окружающих поднять настроение он останется таким же ,так и наоборот если человек весел ,то кто бы что не делал ,он не сможет его вышибить из состояния веселья .Только больше разозлится плюнет и уйдет.А может будет бесится потому что не смог сбросит негатив , а заряд посланный оппоненту прилетел обратно ,как известно с ускорение.Вот почему.

Answer 4

Если поднимаешь настроение другим людям - автоматически и у тебя поднимается. Попробуйте рассказать анекдот друзьям - ведь смеяться вместе с ними будете, если и не вы первые))) Да и сами хорошие друзья или люди, которых вы любите - даже их присутствие повышает ваше настроение, как минимум, на еще столько же, если там не ноль полный.

Answer 5

Потому что всем приятно участия, внимания к себе. Потому что чужие печали как сказала Таня мы воспринимаем более отстраненна, логически. Свои же проблемы на нервах, чувствах. Для того чтобы поднять настроение себе советую потанцевать или прогуляться, вообщем двигаться очень помогает. Или кому то рассказать, чтобы выслушали. Можно набрать воду в чашку рассказать воде, потом вылить воду. Мне помогает.

Answer 6

Поднимать кому-то настроение, это делиться собственной положительной энергией. Другими словами, подзаряжать батарейку счастья другого от собственного аккумулятора радости. А как подзаряжать самого себя? Это очень трудно. Где брать силы? Внутренние источники энергии тоже не бесконечны. Вот и получается, если не помогать друг другу, не поддерживать хорошей шуткой, добрым словом, веселой историей, лампочки нашего хорошего настроения могут вообще погаснуть. Так что будем подзаряжать и подзаряжаться!

Answer 7

Потому что наше настроение напрямую зависит от наших эмоций. Вы можете с каменным выражением лица сыпать шутками так, что другие будут просто заходиться от смеха, потому что не утратили природного юмора, ума и умения хорошо излагать свои мысли, но это не значит, что если кто-то другой начнет юморить, Вы сможете расхохотаться. Если настроения нет, умом Вы шутку или юмор поймете, но в мозг не дойдут те импульсы, которые заставят Вас искренне радоваться и смеяться. Наше настроение напрямую зависит от состояния нашего организма в каждую конкретную минуту.

Answer 8

Когда у другого человека плохое настроение и ему все-равно, что происходит вокруг ты стараешься его отвлечь от той темы из-за которой собственно у него плохое настроение. Это может выражаться по-разному от похода в кино, в магазин на день рождение или просто разговором о чем-то другом. А когда у самого себя плохое настроение ты только и думаешь, что об этом и если кто-то не успокоит или не поддержит или не отвлечет очень трудно перенастроиться на другой лад.

Answer 9

Потому что так люди устроены. Чтобы спасти человечество от эгоизма. Иначе бы не было юмора. Мы ведь не знаем какие проблемы у других людей, и веселить их проще. Свои же проблемы, порой, давят и поднять себе настроение самостоятельно, не просто. Проще другу, например, показать какой-то демотиватор и вместе похохотать.)