Наверное, сколько влезет, до тех пор когда на первой горошине сидеть будете, а последняя во рту застрянет. А если серьезно, то я не слышала, что бы от гороха были проблемы со здоровьем, кроме всем известных эффектов (я не про консервированный горошек говорю, потому что все производственные консервы заведомо вредны). Если человек любит горох, пусть ест с удовольствием, значит организм требует. Может где-то и написана норма гороха в день, но я об этом ни разу не слышала и не видела.Знаю, что полезен, ем сколько захочу, ничего плохого не происходило.
полощется рот. Причем полощется долго и упорно. В зависимости от того, что попало. Можно и целый день полоскать. Чередуется горячая и холодная вода. Можно немножко соды или соли - полчайных ложки на стакан воды. Полоскать нужно бурно. Ну и помогать при этом зубочистками. Сделать зубочистку самому. Деревянные - не подходят, они не гнутся. Лучше взять пустой стержень из под шариковой ручки, изготовленный из мягкой пластмассы. Заострить его на конце лезвием, чтоб имел длину и остроту, нужную, чтоб залезть в зуб. Такая зубочистка очень удобна, т.к. она изгибается и пролазит в любую щель.
Я не мучаю себя полезными продуктами, потому что, в основном, все из них мне очень нравится. Я люблю фасоль, цветную капусту, люблю разные салаты. Обожаю каши, особенно овсянку и гречневую. Да вообще все, что полезно - это для меня ужасно вкусно. Поэтому не могу сказать, что я силой заставляю себя есть здоровую пищу.
Овощной бульон не имеет противопоказаний, т.е. употреблять его могут абсолютно все. Кроме того овощной бульон - низкокалорийный (на 100 г овощного бульона приходится 20-30 ккал), а следовательно является диетическим блюдом. Овощной бульон часто используют как основу для других блюд или соусов. К сожалению при варке большая часть витаминов, содержащихся в овощах разрушается, однако остаются микро- и макро-элементы, а также клетчатка и пищевые волокна. Овощные бульоны незаменимы для людей следящих за своим весом, а также людей чей организм восстанавливается после тяжелой болезни или травмы.
Бананы надо выбирать небольшие и прямые с небольшими черными пятнышками. Большие и кривые бананы - кормовой сорт. Их собирают совершенно зеленными и уже у нас они искусственно дозревают в специальных камерах газации.Если у банана ярко выражены грани (ребра на плодах) значит он дозревал с помощью бананового газа. У вызревших естесственным путем бананов бывает почти круглое сечение.
