В наше время без концентратов в магазинах овощи и фрукты найти почти не возможно, но если уже покупать, то знайте качество не всегда зависит от внешнего вида, я думаю , что если рядом лежат 2 яблока, 1 большое, красивое на котором нет не одной морщинки, горбика, а рядом маленькое и не на столько красивое, то лучше взять маленькое , там точно ГМО будет меньше
Смотря, какую. Если к завтраку, то есть овсянку, то с фруктами. Если рис, герчку и т.д, то лучше всего с мясом.
Элеутерококк.20 капель 3 р. в день. Месяц. На ночь,- не употреблять. Не уснете. Он кроме иммунитета,- общий тонус поднимает. (Его кстати в курятниках их обитателям дают, для пущего размножения). Больше месяца,- не желательно его употреблять. В месяц перерыва,- замените его эхинацеей. Действие подобное, но с воздействием на кровь более. Не переусердствуйте ни с тем, ни с дрегим. При подозрении на простуду,- помогает ударная доза элеутерококка- 45 капель. Вкупе с ударной дозой витамина C- желательно. Смотрите чтобы аллергии у вас на все это не проявлялось
Сколько хочешь, главное чтоб плохо не стало. Пока воспринимает организм пожалуйста.
У каждого ребенка также как и у взрослого человека свой организм и рацион. К каждому нужен индивидуальный подход. И потому рекомендую в этом вопросе лучше посоветоваться в детским врачом при профилактическом обследовании ребенка.
А вот табличка, скажем так базовая, то есть с чего можно отталкиваться. но это не говорит о том что надо строго следовать этой, схеме прикорма ребенка. тут вы найдете количество не только сока в день ребенку до годика.
А вот ребенку в возрасте 1-1,5 года, специалисты утверждают что пить больше 200 мл сока в день нельзя. В основном все бояться аллергических реакций. Но это рекомендация для всех детей независимо от их аллергический реакций. и тем не менее еще раз советуйтесь с врачом.
